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请问荷叶加决明子和普洱茶哪个更减肥
补充说明：请问荷叶加决明子和普洱茶哪个更减肥
a******7 2011-07-25 10:36
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王利勇 副主任医师 沧州市人民医院 三甲
擅长：擅长头痛，头晕，神经系统疾病康复等综合治疗。
提问
你好，首先我觉得减肥不是通过某一件事件成就的，比如说运动，但是运动也需要一个量的控制，超出了，可能造成肌肉硬化或者 韧带拉伤，这样子是不利于身体的长久发展的。再比如说节食、吃减肥药等方式，前者不吃饭，会导致身体供血不足，身体虚弱，贫血，进而可能导致胃病情况的发生，后者大多数是通过促进肠道蠕动，拉肚子实现的，这种方式容易反弹，并且对胃黏膜造成弱化，肠道不适。想要减肥，运动和饮食控制是必不可少的，所以最好树立健康的减肥观念，低热量饮食，结合适度的运动来帮助减少体内的脂肪。如果你想喝荷叶决明子泡的茶最好选择荷钱茶，这个茶里面除了荷叶和决明子外，还有桑叶、罗汉果以及山楂，可以比较好的帮助降脂，缓解便秘，促进身体排毒。
2019-01-10 12:32
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一种非炎症性病变，可使血管壁增厚、变硬，失去弹性、管腔狭小。
症状起因：高脂血症糖尿病抽烟缺少运动肥胖过大压力家族史
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就诊科室：普外科
