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减肥10天每顿吃原来的四分之一的饭,明显感觉胃变小了,会不会对身体有影响?
补充说明:减肥10天每顿吃原来的四分之一的饭,明显感觉胃变小了,会不会对身体有影响?
a******7 2011-08-16 16:12
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医生回答(1)
您好,通过锻炼身体来减肥是科学的,可是通过减少食量来减肥是不健康的。
少吃多餐吃个五六分饱,再加上对身体的锻炼,是可以下降体重的,更何况你还年轻,所以减肥也是很好减的,但是一定不能通过不科学的减肥方法
2011-08-16 16:14
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