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晚上入睡难,多梦。脸色暗黄,如何改善个人状况,想脸色红润,胖一点?

发病时间:不清楚

晚上入睡难,多梦。脸色暗黄,如何改善个人状况,想脸色红润,胖一点?

补充说明:晚上入睡难,多梦。脸色暗黄,如何改善个人状况,想脸色红润,胖一点?

a******7 2011-08-16 17:12

入睡 多梦 睡眠质量 气血虚弱 复方阿胶浆

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医生回答(1)

于心 主治医师 三甲

提问

你好,就你描述的情况来看,是一个气血虚弱的情况。
建议平时适当加强锻炼,保持良好心态,适当应用补气养血的药物,如“复方阿胶浆”,严重者进一步确诊并对症治疗

2011-08-16 17:28

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多梦

每个人都做梦。但大多数人醒来后不久就忘记梦了,最多只留下某些感觉。那些醒后还清晰记得梦的内容的,只能是睡眠质量不高,或者是多梦。

  • 症状起因:造成多梦的原因很多。 一、精神紧张、兴奋、抑郁、恐惧、焦虑、烦闷等精神因素常可引起多梦。 二、工作和学习压力过重、环境改变、噪音、光和空气污染等社会环境因素。 三、晚餐过饱、睡前饮茶和咖啡这些不良生活习惯也会造成多梦。

  • 可能疾病: 慢性乙肝 癔症 睡眠障碍 缺血缺氧性脑病 脑外伤伴发的精神障碍

  • 常见检查:

  • 就诊科室:神经、心理、精神病、老年科

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