发病时间：不清楚
落枕怎么拧啊？是哪边痛头往哪个方向用力拧一下就好吗？
补充说明：落枕怎么拧啊？是哪边痛头往哪个方向用力拧一下就好吗？
a******D 2011-11-27 17:19
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任立存 主任医师 河北省邢台市威县社区医院
擅长：中医科
提问
指压落枕手到病除:很多人患过“落枕”，它多因睡眠姿势不当，或风寒侵袭项背导致，患者俯卧于床上，术者用拇指压按两侧承山穴。承山穴在小腿腓肠肌（腿肚）两侧肌腹下方，伸小腿时，当肌腹出现交角处便是。取压痛明显的一侧穴位，用指压法，以患者能忍受为限度。同时嘱患者活动颈部，活动幅度由小到大，逐渐加强。指压的时间一般在15～20分钟左右，每日1次。此法可免患者服药和扎针之苦，并有“手到病除”之效，且患者家人即可为其治疗，何乐而不为呢？
2011-11-27 17:43
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