发病时间：不清楚
生完小孩后性格极端我行我素，婆媳关系不和，夫妻关系紧张
补充说明：生完小孩后性格极端我行我素，婆媳关系不和，夫妻关系紧张
a******3 2012-01-23 16:04
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精选回答(1)
张梅春 北京春晓心理工作室
擅长：心理諮詢。精神动力学取向。 包括人際關係，戀愛婚姻，職業發展，情緒管理，性心理，兒童青少年心理，自我認同等。
提问
这样的情绪状态，多半涉及抑郁情绪问题，建议去心理科就诊，看是否需要一段时间的药物和心理治疗。经历孕产过程，养育孩子，从妻子到母亲，可能会触发内心复杂的情绪感受，以及早年的情感创伤，继而引发情绪问题。恐惧背后，可能还包含了委屈和愤怒，孤单和无助，茫然和自责？
这个阶段，特别需要伴侣、家人、朋友的情感支持和陪伴，也需要给自己时间和空间，学着识别和疏导情绪，增加表达和交流，寻求周围的情感安慰；以及适当的户外活动，帮助改善精神状态。
2012-01-28 21:15
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