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高血压，高血脂，脂肪肝的人三餐吃什么比较好？
补充说明：高血压，高血脂，脂肪肝的人三餐吃什么比较好？
a******3 2012-02-03 12:05
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精选回答(4)
你好，脂肪肝是由于肥胖或者不良的生活习惯引起的，特别是长期大量摄入油腻性食物，油炸性食物和高胆固醇类的食物，缺乏运动就会造成脂肪代谢出现异常而引起脂肪肝，高血压，高血脂，这些都是引起脂肪肝的一个重要的因素。建议目前已经在服用药物治疗的话，在饮食上应该做到少油少盐少糖，少脂肪摄入，多吃蔬菜水果和粗粮，要加强运动。
2018-12-25 13:46
举报你好，您要控制好血压和血脂。高血压可以服用降压药，血脂高，也可以服用降脂药。1.减少食盐多吃健康食品。适当的减少钠盐的摄入可以减少体内的水钠潴留,有助于降低血压。日常中，要注意减少隐性盐的摄入，如腌制食品、腊味、酱油、海产品、火锅蘸料、快餐等都是重盐的食品。平时多喝荞子茶、多吃芹菜帮助降三高。2.营养均衡。过分节制饮食只会导致机体的营养失衡。寒热搭配、荤素搭配、总量控制才是正确的饮食方式。避免肥胖、控制体重是预防高血压的关键。3.戒烟限酒。吸烟、喝酒可使降压药的疗效降低,需加大用药剂量。长期吸烟的患者远期预后差。
2017-08-23 13:55
举报您好，对于高血压患者建议您平时饮食尽量的清淡，低油低盐低脂的健康饮食，您也可以选择服用平欣（缬沙坦分散片），它具有降压的长效性和稳定性，分散片可以让药物快速的崩解分散，一方面可以使药物快速崩解分散，一方面可以使药品起效更快，对于高血压的降压的效果还是非常不错的。
2017-01-22 18:23
举报一般情况建议需要忌辛辣刺激高脂高盐油腻饮食，多吃膳食纤维丰富蔬菜水果粗粮，补充维生素蛋白质，可以适量锻炼如慢跑太极拳等，结合应用降压药以及降脂药物，
提问者对于答案的评价：
askJHSV3：谢谢
2012-02-03 12:20
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医生回答(1)
高血压，高血脂，脂肪肝的人平时饮食要清淡，多吃些新鲜的水果和蔬菜，不吃辛辣油腻，过甜，重盐，发酵，烧烤的食物。每天做一定量的有氧运动，例如散步，打太极拳，打乒乓球等等，运动不以全身感觉过度疲惫为准。
2014-03-03 10:36
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
奥利司他胶囊
奥利司他胶囊结合微低热能饮食适用于肥胖和体重超重者包括那些已经出现与肥胖相关的危险因素的患者的长期治疗。奥利司他胶囊具有长期的体重控制（减轻体重、维持体重和预防反弹）的疗效。服用奥利司他胶囊可以降低与肥胖相关的危险因素和与肥胖相关的其它疾病的发病率，包括高胆固醇血症、2型糖尿病，糖耐量低减，高胰岛素血症、高血压，并可减少脏器中的脂肪含量。
阿托伐他汀钙片
1.高胆固醇血症 原发性高胆固醇血症患者，包括家族性高胆固醇血症（杂合子型）或混合性高脂血症（相当于Fredrickson分类法的IIa和IIb型）患者，如果饮食治疗和其它非药物治疗疗效不满意，应用本品可治疗其总胆固醇升高、低密度脂蛋白胆固醇升高、载脂蛋白B升高和甘油三酯升高。 在纯合子家族性高胆固醇血症患者，阿托伐他汀钙可与其它降脂疗法（如LDL血浆透析法）合用或单独使用（当无其它治疗手段时），以降低总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇。 2.冠心病 冠心病或冠心病等危症（如：糖尿病，症状性动脉粥样硬化性疾病等
养肝片
对化学性肝损伤有辅助保护作用
苯扎贝特片
用于治疗高甘油三酯血症、高胆固醇血症、混合型高脂血症。
