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睡眠不好去看什么科室
补充说明：睡眠不好去看什么科室
2012-03-09 12:30
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精选回答(2)
武志娟 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：擅长内科、儿科疾病，如反复咳嗽、小儿发热、鼻咽炎、哮喘、慢阻肺、支扩、小儿积食、反流性疾病、萎缩性胃炎、肠易激综合症、消化不良等；疑难疾病如肺结节、间质性肺病、肺动脉高压、肺肿瘤、消化道肿瘤等。其他如反复发作性口腔溃疡、乳腺增生、月经不调、糖尿病以及亚健康体质的调理。
提问
睡眠不好可以去看中医内科、睡眠科、精神心理科等。
1、中医内科
睡眠不好可能是由于身体虚弱、饮食不当、劳累过度等原因引起的，会导致睡眠时不能得到良好的休息，身体的各个功能得不到调理，从而出现睡眠障碍。可以到中医内科就诊，在医生的指导下口服中药进行调理，如酸枣仁、五味子、合欢皮、柏子仁等药物。
2、睡眠科
睡眠不好也可以到医院的睡眠科就诊，在医生的指导下使用相关药物进行治疗，如艾司唑仑、、右佐匹克隆等药物。
3、精神心理科
如果是由于精神心理方面的疾病引起的睡眠不好，可以到医院的精神心理科就诊，在医生的指导下使用抗抑郁药物进行治疗，如盐酸氟西汀胶囊、盐酸帕罗西汀片、盐酸舍曲林胶囊等药物。
除此之外，还可以到神经内科、呼吸内科等就诊。建议患者在日常生活中，可以适当吃新鲜的水果蔬菜，少吃辛辣刺激油腻的食物，保证充足的睡眠，晚上不要熬夜，养成良好的生活习惯。
2023-07-22 08:17
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张群先 二级心理咨询师 邢台市爱家心理咨询中心
擅长：学生心理辅导，厌学，亲子关系咨询。
提问
多梦与深睡眠期时间短,睡眠深度不够,睡眠质量不高有密切关系.睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书,看过于紧张的电视,避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）等,应作适当的体力活动（如散步）,做体操等适当放松,避免紧张的脑力活动.也可以吃一些食物来预防失眠如：牛奶,水果（苹果,香蕉,梨等）小米粥,酸枣仁粥,莲子粉粥等。
2012-03-09 15:12
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高福玲 主任医师 解放军沈阳705医院
擅长：擅长诊治精神分裂症、失眠、抑郁症、焦虑症等各种精神疑难杂症。
提问
一、不要太计较睡眠的量对睡眠量的要求是因人而异的
二、注意饮食习惯
三、放松自己。
四、让床只发挥睡眠的功能。
五、创造一个良好的睡眠环境。
六、采用合适的睡姿。
2012-03-09 14:41
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盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
银杏叶分散片
稳定性心绞痛,脑梗塞,神经内科,心血管内科。
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本产品主要适用于神经内科、脑外科、ICU病房、肿瘤科、手术室等科室的亚低温保护治疗。
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本品在与孕激素联合使用建立人工月经周期中用于补充主要与自然或人工绝经相关的雌激素缺乏：血管舒缩性疾病（潮热），生殖泌尿道营养性疾病（外阴阴道萎缩，性交困难，尿失禁）以及精神性疾病（睡眠障碍，衰弱）。预防原发性或继发性雌激素缺乏所造成的骨质丢失。
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