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肝火旺盛会不会影响睡眠不好
补充说明:肝火旺盛会不会影响睡眠不好
2012-04-21 11:48
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任培华 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长:肺炎、上呼吸道感染、心律失常、心肌疾病、冠脉疾病、高血压病、呼吸系统肿瘤、窦性心动过缓、窦性心动过速、冠心病、心肌梗死、心绞痛、原发性高血压、间质性肺炎、流感肺炎、感冒、流行性感冒、咽炎、喉炎、肺癌、非小细胞肺癌、小细胞肺癌
提问
肝火旺盛可能会影响睡眠。
肝火旺盛可能是由于季节变化、生活不规律、心情过于忧郁等原因所引起,导致肝脏疏泄功能异常,使体内产生大量的内热,内热在体内聚积无法排出体外,导致肝火上炎,患者会出现头晕、目眩、烦躁不安、口苦口干、失眠多梦等症状,还会出现便秘、尿黄、面红目赤等现象。肝火旺盛会导致体内的神经系统处于兴奋的状态,从而影响到患者的睡眠质量,导致失眠、多梦等现象,因此肝火旺盛可能会影响睡眠。
肝火旺盛的患者平时可以多吃一些清肝泻火的食物,比如苦菜、苦瓜、绿豆、冬瓜、芹菜等,患者也可以在医生的指导下口服龙胆泻肝丸、当归龙荟丸等药物进行治疗。患者在日常生活中要保持良好的生活作息,饮食以清淡为主,避免食用辛辣、刺激、油腻的食物,可以适当地进行体育锻炼,有助于排解压力,保持心情舒畅。
2023-07-22 07:41
举报宝宝上述情况考虑缺钙的,补钙由于吸收问题不能说明不缺钙的,建议微量元素测定检查
2012-04-21 11:49
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