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怀孕早期孕妇可以吃鱼吗,多睡觉好呢还是多运动好呢
补充说明:怀孕早期孕妇可以吃鱼吗,多睡觉好呢还是多运动好呢
2012-05-01 10:03
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精选回答(5)
怀孕早期孕妇一般可以适量吃鱼,多睡觉好。
怀孕早期,孕妇一般可以适量吃鱼,因为鱼里面含有丰富的蛋白质以及微量元素,可以补充孕妇身体所需要的营养,而且还可以促进胎儿的生长和发育。而且鱼肉比较容易消化,不会增加胃肠道的负担,也不会影响到孕妇的身体健康。另外,建议孕妇在怀孕早期可以多睡觉,因为充足的睡眠可以让孕妇保持良好的精神状态,有利于胎儿的生长和发育。但需要注意的是,孕妇在睡前应避免喝过多的水,以免导致尿频,影响睡眠。
孕妇在怀孕早期还需要多注意休息,避免过度劳累,以免影响胎儿的生长和发育。同时,孕妇在怀孕早期还需要避免进行性生活,以免导致流产、早产等情况发生。由于孕妇体质特殊,不建议擅自使用药物,以免影响胎儿的生长和发育。若孕妇出现不适症状,建议及时就医治疗。
2023-07-26 03:37
举报杨苹 副主任医师 太和县人民医院 三甲
擅长:擅长:妊高症、疤痕子宫、前置胎盘、新生儿窒息等各种产科疑难的处理;妇科炎症、卵巢肿瘤、子宫肌瘤、宫颈癌、子宫内膜异位症;各种不孕症,月经失调,更年期综合征的中西医结合治疗。
提问
女性怀孕期间会出现易困的现象,所以你现在怀孕期间犯困是正常的生理现象,所以别担心,注意怀孕期间按时去医院进行检查看看胎儿生长发育是否正常。建议你现在怀孕期间首先注意营养摄入,多吃优质蛋白食物,按时去医院进行检查看看胎儿是否正常。
2018-12-29 22:04
举报你好,你怀孕了,如果睡觉多的话也是一种早孕反应。走路和睡觉应该是相适宜的,多走路容易导致流产,睡觉多应该没有大问题。适当的运动。多吃蔬菜水果容易治疗便秘。建议你口服上叶酸片。尽量的不要吃生冷辛辣的东西。建议您定期到医院做孕检。
2018-03-18 10:00
举报这是可以吃鱼的,爱睡觉这是早孕反应,避免吃甲鱼,螃蟹,桂圆,薏米等刺激子宫收缩的食物。适当多吃高蛋白优质蛋白食物,多吃蔬菜水果。
2012-05-01 10:03
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