发病时间:最近一年
心情不好,烦躁,工作压力大,话多怎么调
补充说明:心情不好,烦躁,工作压力大,话多怎么调
a******K 2012-09-02 21:23
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精选回答(2)
很多人在工作的时候可能都会有一些压力,因此而觉得情绪不好。如果出现严重的情绪问题,就比如说情绪低落,兴趣精力减退,愉快感缺乏的情况,并且持续有两周以上的时间,这种情况下考虑是不是有抑郁症。如果有抑郁症,需要抗抑郁的药物治疗。不是很严重的话多跟人沟通,多出去走走,把心里面的一些压力告诉他人,然后学习下其他人的生活工作的办法,可能就会有所改善。
2018-11-15 14:43
举报病情分析:这种情况属于个人心理因素导致,建议放松心情,不要紧张,
指导意见:平时可以多听一下舒缓的音乐,可以看一下心理医生,也可以到精神心理科就诊咨询。
2012-09-02 21:24
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