发病时间：不清楚
每天惊醒一次怎么回事
补充说明：每天惊醒一次怎么回事
2012-09-18 18:52
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精选回答(3)
任培华 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、心律失常、心肌疾病、冠脉疾病、高血压病、呼吸系统肿瘤、窦性心动过缓、窦性心动过速、冠心病、心肌梗死、心绞痛、原发性高血压、间质性肺炎、流感肺炎、感冒、流行性感冒、咽炎、喉炎、肺癌、非小细胞肺癌、小细胞肺癌
提问
每天惊醒一次，可能是过度劳累造成的，也可能是精神压力过大、神经衰弱等原因引起的，需要根据病因对症治疗。
1、过度劳累
平时不注意休息，经常做重体力劳动，可能会导致过度劳累，容易使大脑神经过度兴奋，从而出现惊醒的现象。因此要合理调整作息习惯，保证足够的睡眠，也可以通过按摩的方式能够有效得到缓解。
2、精神压力过大
长期精神压力过大，可能会导致植物神经紊乱，从而出现心慌、失眠、多梦等症状。出现这种情况要保持愉悦的心情，可以通过户外散步、爬山、骑单车等方式能够呼吸新鲜空气，在一定程度上能够缓解病情。
3、神经衰弱
长期精神压力过大，可能会导致神经过度紧张，容易造成神经衰弱，从而出现烦躁、易疲劳、失眠多梦等症状。患者可以在医生的指导下服用盐酸帕罗西汀片、盐酸舍曲林片等药物进行治疗，同时还要保持愉悦的心情，避免精神压力过大。
除了上述原因以外，也不排除是抑郁症、焦虑症、精神分裂症等原因造成的，如果症状比较严重，建议患者立即就医并治疗，以免延误病情。
2023-07-22 07:53
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杨立志 副主任医师 商丘市睢阳区中医院
擅长：高血压，冠心病，消化系统疾病，中西医结合科，儿科
提问
病情分析：你好，可能是缺钙缺锌的表现，检查一下电解质看看
指导意见：可以服用葡萄糖酸钙口服液好葡萄糖酸锌口服液治疗一下
2012-09-18 19:00
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胡振旭 副主任医师 山东省立医院 三甲
擅长：高血压等内科常见疾病
提问
病情分析：你好，这个症状属于大脑神经发育不完全造成的，是正常的
指导意见：可以服用王氏保赤丸来治疗。一般2个月内就不会出现这个症状
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锌是人体必需的微量元素之一，在人体生长发育、生殖遗传、免疫、内分泌等重要生理过程中是必不可少的物质，发挥着极其重要的作用，被誉为"生命之花"、" 智力之源"、““婚姻和谐素””。婴幼儿、儿童和青少年，生长发育速度较快，对锌营养的需求量很高，但往往饮食搭配不合理，容易造成锌摄入量不足。人体缺锌就要及时补充，不然会影响身体机能。补锌可多吃蛋白锌、生蚝、核桃、动物肝脏等含锌较为丰富的食物。
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