发病时间：不清楚
单独拿红枣泡水喝可以补气血吗？什么体质
补充说明：单独拿红枣泡水喝可以补气血吗？什么体质
a******W 2012-11-23 10:11
我要咨询
精选回答(2)
古汉养生精 医师 启迪古汉
擅长：补气，滋肾，益精。用于气阴亏虚、肾精不足所致的头晕、心悸、目眩、耳鸣、健忘、失眠、疲乏无力；更年期综合征、病后体虚见上述证候者。
提问
你好红枣有补血的作用，气血是人体的主要成分，人体如果出现气血不足，就会令身体中的肝脏功能减退，从而引起其他病变。由于女性生理特殊，如月经、子宫失血会造成失血，而引起的血容量下降，气血两亏体质虚弱等症状，日常饮食摄入一些补血补气的食物来增加营养。
常见补气血的食物有红枣、红豆、红米、胡萝卜、红苋菜、菠菜、龙眼肉、猪肝、猪心、羊肝、牛肝、蛋类食物等等。同时，也可以食用人参、党参、黄芪、太子参等等补气的中药，长期严重气虚患者建议可服用古汉养生精进行治疗，其由人参、黄芪、黄精、淫羊藿等11味中药材组成，温补而不燥热，具有良好的补气、滋肾功效。
2016-10-18 11:56
举报
赵伟军 主治医师 聊城市妇幼保健
擅长：妇科微创手术，产科急症，不孕不育诊断治疗
提问
病情分析：中医讲大枣就是补气的，一般的体质都没有关系的
指导意见：你有什么不好吗，其实你这个年龄应该不会有很大的问题不用特殊补
2012-11-23 10:43
举报向医生提问
健康问答
