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晚上睡不着觉吃不下饭是什么病
补充说明:晚上睡不着觉吃不下饭是什么病
2013-02-01 11:17
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精选回答(3)
晚上睡不着觉吃不下饭,多考虑是饮食不佳引起的,也不排除与精神压力过大、胃炎等原因有关,可以根据具体的原因进行针对性的处理。
1、饮食不佳
如果个人长期存在不良的饮食习惯,经常食用过多刺激性的食物,可能会影响个人胃肠道的蠕动,从而出现食欲不振的现象。可以适当调整个人饮食习惯,注意少食多餐,避免暴饮暴食。同时也可以多吃一些清淡易消化的食物,避免食用过多刺激性的食物。
2、精神压力过大
如果个人长期存在不良的情绪或近期压力过大,可能会导致个人中枢神经过度兴奋,从而影响正常的睡眠。可以多听一些舒缓的音乐,缓解不良的情绪,也可以多到户外进行有氧运动,如散步、打篮球等,能够有效改善不良情绪,缓解压力。
3、胃炎
如果长期不良的饮食习惯,经常食用过多刺激性的食物,可能会导致胃酸分泌过多,从而对胃部黏膜造成刺激,胃酸分泌过多以后,可能会出现晚上胃部不适,从而影响个人的睡眠。可以适当调整个人饮食习惯,注意少食多餐。也可以在医生的指导下服用雷尼替丁胶囊、铝碳酸镁咀嚼片等药物进行治疗。
除此之外,也不排除与胃溃疡、十二指肠溃疡等原因有关。如果通过上述方法,患者病情无法改善,则需要及时就医治疗。
2023-07-22 02:42
举报根据你的描述,考虑每天晚上出现失眠症状,同时伴随有恶心的症状,已经出现食欲不振,伴随有睡眠障碍症。目前建议最好先清淡饮食为主,同时口服酸枣仁颗粒以及,褪黑素是可以促进睡眠的。晚上睡觉之前考虑可以口服一杯热牛奶,也可以促进睡眠,促进你进入深度的睡眠状态。
2018-08-13 18:11
举报病情分析:气血不足、情志损伤、阴血亏虚、痰热内扰肝胆、劳累过度、饮食失节等原因都会导致多梦。建议平时生活有规律,按时作息,避免情绪刺激。可以口服安神补脑液、百乐眠胶囊治疗。另外注意有无气血亏虚的情况。
指导意见:吃不下饭有点恶心可见于胃炎、消化不良、肝胆病变等疾病导致,采取如此可以导致气血亏虚。
2013-02-01 11:19
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