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晚上睡觉老是做恶梦是什么原因

发病时间:不清楚

晚上睡觉老是做恶梦是什么原因

补充说明:晚上睡觉老是做恶梦是什么原因

2013-02-25 13:07

入睡 缺氧 恶梦 紧张 恐惧 噩梦 睡眠 疲劳 疼痛 睡眠质量

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精选回答(5)

段军 主任医师 中日友好医院 三甲

擅长:擅长:糖尿病、糖尿病慢性并发症、合并症、高血压、血脂异常、高尿酸、肥胖、甲状腺疾病、中西医结合治疗

提问

晚上睡觉老是做恶梦可能与心里因素、病理因素或药物因素等有关。
1、心理因素:白天,入睡前身体仍处于紧张或恐惧状态,入睡后可能会做噩梦。2、病理因素:睡眠期间身体存在明显的不适,如睡眠姿势不良,引起肢体疲劳等不适。或由身体疾病、缺氧、缺血或内脏疼痛引起的不适症状,可能导致脑细胞剧烈活动和噩梦。3、药物因素:服用一些兴奋剂可能会导致睡眠质量下降,也可能会引发噩梦。
如果噩梦障碍只是偶尔发生,通常不需要治疗。如果症状反复出现,建议及时就医,医生会根据病情制定合理的治疗方案。

2022-07-06 14:48

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周杰良 杰良心理咨询室

擅长:各类青少年心理问题调适,成人婚姻情感、职场减压、家庭治疗、亲子关系、人际关系管理,情绪、情感管理以及各类神经症等精神康复。

提问

你好,你所提到的晚上睡觉老是做恶梦的情况,我认为,可以初步考虑为较大的心理压力所致。这可能是由于你在生活中内心有着较大的心理压力,因为现实原因,让你一直得不到有效地化解,就使你在晚上睡觉时容易通过做恶梦的方式表现出来。因此,我建议你,当前你需要考虑的是帮助自己寻求减压方面的专业心理咨询,来帮助你能有效地消除导致你产生较大心理压力的心理因素,增强你的抵抗焦虑的心理素质,从而更有利于你能尽快地恢复正常的睡眠状态。

2018-12-04 15:45

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佟靓 主治医师 云南省精神病医院 三甲

擅长:呼吸内科,消化内科,泌尿科,精神疾病,精神分裂症,抑郁症,焦虑症,心理咨询等。

提问

做梦的问题,是属于睡眠质量不好的一个表现的了,也是属于睡眠障碍的问题,这个要考虑使用助眠药物,才能帮助改善的了。你可以考虑使用一些安神补脑液的,这类药物药性温和,副作用小,是可以使用的,另外的话,要注意多运动,运动也是可以帮助调节晚间的睡眠的了。

2017-11-03 22:33

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尹风仓 医师 烟庄街道办事处卫生院

擅长:呼吸内科

提问

病情分析:你好,这种情况一般见于神经衰弱、贫血等情况引起的。
指导意见:这种情况可以适当吃点谷维素、健脑补肾丸治疗看看,必要的话医院进一步检查。

2013-02-25 13:09

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杨淑卿 医师 山东乳山市人民医院

擅长:中西医结合治疗不孕症、月经病等

提问

病情分析:你好,这个症状考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱个一些个人经历导致
指导意见:可以口服;谷维素片和安神补脑液进行调理

2013-02-25 13:09

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