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女生吃什么食物可以提高雌性激素，降低雄
补充说明：女生吃什么食物可以提高雌性激素，降低雄
a******M 2013-02-25 18:24
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刘金花 一级心理咨询师 山东中医药大学
擅长：妇产科，内科，整形美容
提问
病情分析：核桃和松仁都是亚麻酸的上好来源,有刺激雌性激素合成的功能.炒菜时使用葵花籽油最佳,因为葵花籽油中也富含亚麻酸.大豆异黄酮具有植物雌激素活性,在结构上类似于体内产生的雌激素,当雌性激素不足时可起到类雌激素效果,而雌性激素过剩时又起到抗激素作用.
指导意见：红薯含有类似雌性激素的物质,女性食用后能使皮肤白嫩细腻.
富含植物雌性激素的食品,这种天然化合物与人体内的雌性激素有着相似的功效,如豆腐,黑叶蔬菜,豌豆.
2013-02-25 18:37
举报刘金花 一级心理咨询师 山东中医药大学
擅长：妇产科，内科，整形美容
提问
病情分析：核桃和松仁都是亚麻酸的上好来源,有刺激雌性激素合成的功能.炒菜时使用葵花籽油最佳,因为葵花籽油中也富含亚麻酸.大豆异黄酮具有植物雌激素活性,在结构上类似于体内产生的雌激素,当雌性激素不足时可起到类雌激素效果,而雌性激素过剩时又起到抗激素作用.
指导意见：富含植物雌性激素的食品,这种天然化合物与人体内的雌性激素有着相似的功效,如豆腐,黑叶蔬菜,豌豆.
2013-02-25 18:36
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雌激素是一种类固醇激素，主要有卵巢、滤泡、黄体及妊娠胎盘生成，具有生物活性，测定雌激素对妇科疾病有一定价值。
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