发病时间：不清楚
最近晚上睡觉老是做好几个梦
补充说明：最近晚上睡觉老是做好几个梦
2013-05-31 16:26
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精选回答(4)
范铁兵 主治医师 中国中医科学院西苑医院 三甲
擅长：掌握了常见病、多发病的辨证施治、擅长于治疗胃脘痛、反酸、反胃、腹痛、腹胀、便秘、腹泻等脾胃病，以及失眠、脱发、鼻炎、荨麻疹等杂病。
提问
最近晚上睡觉老是做好几个梦，可能与精神压力大、肾阴虚、心脾两虚等原因有关，可以根据病因进行针对性治疗。
1、精神压力大
精神压力大可能会刺激中枢神经兴奋，出现晚上睡觉老是做好几个梦现象，还可能会伴随出现头晕、乏力等症状。患者可以在医生的指导下，口服安神补脑液、枣仁安神胶囊等安神药物治疗。同时，患者可以适当参加户外活动，比如跑步、游泳等，保持心情舒畅。
2、肾阴虚
过度劳累或房事过度，可能会导致肾阴不足，出现晚上睡觉老是做好几个梦现象，随着病情的发展，可能会出现潮热盗汗、腰膝酸软等症状。患者可以在医生的指导下，口服六味地黄丸、知柏地黄丸等药物治疗。同时，患者可以多吃桑葚、黑芝麻、黑豆等食物，补肾益气。
3、心脾两虚
饮食不当或思虑过度，可能会导致心脾两虚，出现晚上睡觉老是做好几个梦现象，还可能会出现食少便溏、神疲乏力等症状。患者可以遵医嘱口服归脾丸、人参健脾丸等药物治疗。同时，患者可以适量运动，比如跑步、游泳等，增强体质。
除此之外，还可能与心肾不交、肝气郁结、心胆气虚等原因有关，建议患者及时前往医院就诊治疗。
2023-07-22 08:07
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刘毅君 副主任医师 湖南省脑科医院 三甲
擅长：睡眠障碍，肿瘤身心康复，精神分裂症，情感障碍，抑郁症，焦虑症，高考减压
提问
你好，根据你描述的情况，老做梦，特别是噩梦，一般与精神压力过大和过度疲劳，焦虑症状等有一定的关系，所以说要查明这些方面的原因。建议平时多劳逸结合，改善一下生活方式，多出去走走，加强运动，睡前泡泡脚，可以适当服用中药或者中成药物来调理，如果还是不行的话，可以使用西药治疗。
2019-04-11 11:43
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佟靓 主治医师 云南省精神病医院 三甲
擅长：呼吸内科，消化内科，泌尿科，精神疾病，精神分裂症，抑郁症，焦虑症，心理咨询等。
提问
做梦是属于睡眠质量不好的问题的了，可以考虑使用一些安定等的治疗的了。入睡后大脑皮层未完全抑制，脑海中出现各种奇幻情景，是人类的一种正常生理现象;频繁做梦可能是由于生活的压力所导致，所以从某种意义上说做梦也是一种释放压力的形式。
2018-06-17 15:27
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杨艳 医师 乐至县第四人民医院
擅长：内科
提问
做梦是正常的生理现象，多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系。睡前半小时到1小时之间，不宜思考问题或看书，看过于紧张的电视，避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,不吸烟,等，应作适当的体力活动（如散步），做体操等适当放松，避免紧张的脑力活动。
2013-05-31 16:28
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