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夏天剧烈运动后出汗过多会造成肾虚吗
补充说明：夏天剧烈运动后出汗过多会造成肾虚吗
2021-06-04 15:32
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精选回答(1)
曹晓菊 主任医师 陕西省人民医院 三甲
擅长：擅长于中医治疗妇科病，更年期疾病，脾胃消化病，老年病，及气血不足，脾虚，肾虚，肝郁，湿重等亚健康状态中医养生指导。
提问
夏天剧烈运动后出汗过多是否会造成肾虚，需要根据具体情况而定。
肾虚是指肾脏精气阴阳不足，可能与先天不足、房事过度、年老久病等原因有关。患者可能会出现健忘、腰膝酸软、乏力等症状，还可能会出现性功能降低、精神不佳等症状。夏天天气比较炎热，如果患者剧烈运动后出汗过多，没有及时擦拭掉汗液，可能会导致体内水分流失过多，容易引起脱水，从而出现口干舌燥、皮肤干燥等症状。如果没有及时补充水分，可能会导致体内阳气过盛，容易损伤肾脏，可能会出现腰膝酸软、头晕耳鸣、失眠多梦等症状。
建议患者在日常生活中要注意适量运动，避免剧烈运动，以免损伤身体。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2022-09-14 04:10
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肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。 肾虚的症状：肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。现代科学证明，当人发生肾虚时，无论肾阴虚还是肾阳虚，都会导致人的免疫能力的降低，有更多的证据表明，肾虚发生时，肾脏的免疫能力降低，而肾脏的微循环系统亦会发生阻塞，肾络呈现不通。所以对于肾虚的治疗应防治结合。
