发病时间：一年以上
高三了，中午睡不着觉，下午犯困听课效率
补充说明：高三了，中午睡不着觉，下午犯困听课效率
补充提问：我高三了，很影响学习，求医生解答。
a******6 2013-07-23 14:02
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精选回答(1)
周春英 二级心理咨询师 肥城矿业中心医院
擅长：内科、心理科常见疾病，如糖尿病的用药、饮食、运动、监测咨询指导；神经症、更年期综合症及心理健康咨询；慢性躯体疾病的身心调治等。
提问
您好，看了叙述，主要是学习压力大，精神紧张所致。尽管中午睡不着也要躺下闭目养神，这样下午精神也会好些。建议，您在以后的生活中尽量不要熬夜，保证夜间的睡眠，也可以服用安神补脑液好好地调理一下，每天坚持揉揉太阳穴等，日常的饮食中多吃鸡蛋，瘦肉等。保持良好的心情。补充询问：祝您开心！
2018-11-20 08:56
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医生回答(1)
杨魁芬 主任医师 北京德胜门中医院
擅长：从事神经内科、精神病、心理障碍临床工作30余年，特别擅长治疗失眠症、抑郁症、精神分裂症、焦虑症、头痛、头晕、神经症、躁狂症、神经衰弱、更年期综合症、强迫症、恐惧症、自闭症等神经疾病。
提问
病情分析：您好：工作和学习压力过重，环境改变噪音光和空气污染等社会环境因素是另一重要原因，晚餐过饱睡前饮茶和咖啡这些不良生活习惯也会造成失眠。
意见建议：您好：专家建议您每日用温水洗脚，适当参加体力劳动和体育锻炼，如打太极散步，以增强体质注意劳逸结合，平时生活起居要有规律早睡早起，要解除思想顾虑，消除烦恼，避免情绪波动！祝您早日康复！
2013-08-02 18:15
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通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
氯美扎酮片
用于治疗精神紧张、恐惧、烦躁不安、失眠、酒精中毒、肌肉疼痛及痉挛、风湿性关节炎等。
舒必利片
对淡漠、退缩、木僵、抑郁、幻觉和妄想症状的效果较好，适用于精神分裂症单纯型、偏执型、紧张型、及慢性精神分裂症的孤僻、退缩、淡漠症状。对抑郁症状有一定疗效。其他用途有止呕。
