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郑多燕减肥操要跳多久才有效果？

发病时间：不清楚

郑多燕减肥操要跳多久才有效果？

补充说明：郑多燕减肥操要跳多久才有效果？

f*******8 2013-08-06 11:10

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杨俊琴医院三甲

擅长：食品营养、配餐、人群营养、肛肠疾病等

提问

你好。一般情况，每天运动40分钟以上才开始有效果。因为这时体内的脂肪才开始燃烧。

2013-08-12 15:04

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