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吃什么东西或蔬菜对眼睛好？
补充说明：吃什么东西或蔬菜对眼睛好？
a******6 2013-08-21 22:58
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精选回答(1)
陈同盛 主任医师 安徽静安中西医结合医院
擅长：咽、喉、鼻腔、鼻窦癌瘤，甲状腺癌瘤，头颈部巨大肿瘤，耳鸣、耳聋，鼻疾引起的顽固性头痛，重症难治的鼻出血，久治不愈的中耳乳突炎，儿童特别巨大型扁桃体炎，腺样体肥大，鼾症等各种疑难危重疾病的开创、微创手术，特别是鼻内窥镜微创手术治疗鼻炎、复发性鼻息肉，各种鼻窦炎等疾患。
提问
常见的对眼睛好的食物，主要是以富含维生素abce的食物，主要包括动物肝脏，鱼肝油，猕猴桃，西红柿，柿子，卷心菜等。平时应该养成良好的用眼卫生习惯，少看电视手机定期去正规的医院眼科进行检查可以有效的改善缓解症状，注意休息，应该劳逸结合。
2018-10-27 16:42
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