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高血脂吃什么好?高血脂是怎么引起的?

发病时间:最近一年

高血脂吃什么好?高血脂是怎么引起的?

补充说明:最近血脂不平稳。

a******4 2013-09-26 09:19 投诉

高血脂 高脂血症 家族性高胆固醇血症 肥胖 甘油三酯升高 非诺贝特 非诺贝特片 甘油 维生素C 辛伐他汀 烟酸 胆固醇 维生素 总胆固醇 橄榄油 植物油

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精选回答(5)

刘祥礼 主任医师 日照市中医医院

擅长:对高血压,冠心病,先天性心脏病,风湿性心脏病,肺心病,心肌炎心肌病,心律失常的诊断和治疗有自己独特的见解

提问

您好,建议您合理饮食,首先要戒酒,肥胖者应严格控制饮食,使体重恢复正常。注意高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。不吃或少吃油炸食品、动物性脂肪如肥肉、肉汤,不吃甜食及饮料。多吃青菜、水果和富含纤维素的食物,不吃零食,睡前不加餐。同时适当增加运动,比如慢跑、快走、骑车、打羽毛球、跳绳和游泳等,定期复查血脂情况,必要时使用非诺贝特等药物治疗。

2018-12-05 17:25

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夏孝峰 医师 宣城市仁杰医院

擅长:皮肤性病、内科、外科常见病:慢阻肺、支气管哮喘、消化性溃疡;颅脑损伤、胸部损伤等危重病处理;妇科炎症:阴道炎、附件炎、盆腔炎等。

提问

血脂高主要与饮食,缺乏运动有关。首先在饮食上,油腻性食物及动物内脏、含脂肪高的食物,要少吃,饮食以清淡为宜。平时要适当运动,要控制体重、。

2013-09-26 09:25

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杨立志 副主任医师 商丘市睢阳区中医院

擅长:高血压,冠心病,消化系统疾病,中西医结合科,儿科

提问

你好,根据你的咨询,高血脂的治疗方法一共差不多是三部分,一个是饮食的问题,一个是运动的疗法,第三个就是药物的疗法。在饮食的疗法当中,我们比如说刚才的油类,要少吃动物油,多用植物油,用不饱和的油,比如说橄榄油这些。
进食的东西比如说高纤维、维生素C,还有大量蔬菜水果,富含维C的蔬菜水果。还有就是在治疗高脂血症的时候要注意一下,还是要控制盐的摄入量。因为盐的摄入量,钠、钾摄入量比较高的时候,它可以引起水钠储流,也会影响脂肪的代谢。
第二个,它的运动疗法,运动疗法我们还是要求无论是有氧运动、无氧运动,一定要运动二三十分钟以上,让脂肪开始活动起来,它才可以起到降脂的作用。第三个,就是足量的,长疗程的药物的治疗。详细治疗意见,还要结合临床症状和其他检查才能确定。

2018-03-07 21:34

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申兰阔 医师 山东聊城冠县城关镇卫生院

擅长:擅长消化内科和心血管内科疾病以及儿科常见病多发病的诊治 。

提问

高血脂和饮食有关系。如果甘油三酯升高引起的建议服用非诺贝特片对症治疗,如果胆固醇引起的需要进一步服用辛伐他丁片。控制饮食很重要,

2013-09-26 09:25

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全民健康管理中心 医师 鲁南制药集团股份有限公司

提问

您好,高脂血症可分为原发性和继发性两类。通常情况下,多数患者并无明显症状和异常体征。不少人是由于其他原因进行血液生化检验时才发现有血浆脂蛋白水平升高。通常,肉食、蛋及乳制品等食物(特别是蛋黄和动物内脏)中的胆固醇和饱和脂肪酸含量较多,应限量进食。食用油应以植物油为主,每人每天用量以25~30g为宜。家族性高胆固醇血症患者应严格限制食物中的胆固醇和脂肪酸摄入。在医生指导下服用调血脂药物。治疗高血脂的药物有:以降低血清总胆固醇和LDL胆固醇为主的有他汀类,比如瑞舒伐他汀钙 、辛伐他汀等 以及以降低血清三酰甘油为主的药物有贝特类和烟酸类像阿昔莫司等等。zww

2017-07-07 23:30

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