发病时间:不清楚
我母亲有抑郁症头晕不愿意说话怎么办
补充说明:我母亲有抑郁症头晕不愿意说话怎么办
2013-10-06 20:29
我要咨询
精选回答(2)
你好,抑郁症属于心理神经症的一种,首先要多做有氧运动如游泳、骑自行车、打球、跳舞、跑步等,每天至少一次(40分钟以上),切记运动的重点是有乐趣,其次多看幽默、笑话类的书籍,经常放声大笑。最重要的是要及时的到医院进行专业的治疗。建议平时保持良好的心态,乐观的情绪,放松心情,祝你健康快乐。
2023-03-20 14:44
举报吴莹 二级心理咨询师 心灵飞扬咨询中心
擅长:常见心理问题,如情感障碍,心理障碍;青少年成长心理问题,如抑郁症,焦虑症,强迫症;应激反应及适应障碍,如儿童孤独症,遗忘综合征,疑病症;童年社会功能障碍,如偏执状态。
提问
你好,抑郁症属于心理神经症的一种,首先要多做有氧运动如游泳、骑自行车、打球、跳舞、跑步等,每天至少一次(40分钟以上),切记运动的重点是有乐趣,其次多看幽默、笑话类的书籍,经常放声大笑。最重要的是要及时的到医院进行专业的治疗。建议平时保持良好的心态,乐观的情绪,放松心情,祝你健康快乐。
2018-07-25 21:43
举报相关问题
医生回答(4)
1、抑郁症要经过医学部门的诊断才行,不要轻易地说自己有抑郁症。抑郁症属于精神病的一种呢,不要多心,也就是思想问题。
2、既然是思想问题,要积极地想办法解决。
3、作为一个人,不要急躁,要平心静气。
4、人能力是有限的,需要不断地提高,当外界环境超越了自己的能力,会出现烦躁,要提高自己的能力,是锻炼的机会。
5、作为人是有理性的,学会积极主动地控制自己的情绪,不要放纵。
6、成熟的人想到责任,有责任心是不轻易地表现自己的情绪,情绪是稳定的。
7、闹情绪是无能的表现。闹情绪是幼稚的行为。
8、做人不容易,所以,在世间生活要学会解脱,不要自寻烦恼,要学会洒脱地生活。
9、遇事解决 ,不要耍闹,一个人悲观,不感兴趣的时候,要学会驾驭自己的性格,往好处想,形成良性的循环,千万不要放纵自己。要学会谦虚、自责,找到自己的不足。
10、不仅仅是谦虚,还要提高各种修养,才能更好地包容别人,和别人更好地相处,要学会升华价值观。
2014-03-27 11:21
举报杨魁芬 主任医师 北京德胜门中医院
擅长:从事神经内科、精神病、心理障碍临床工作30余年,特别擅长治疗失眠症、抑郁症、精神分裂症、焦虑症、头痛、头晕、神经症、躁狂症、神经衰弱、更年期综合症、强迫症、恐惧症、自闭症等神经疾病。
提问
首先要多运动。比如游泳、骑自行车、打球、跳舞、跑步等,每天至少一次(40分钟以上),切记,运动的重点是有乐趣。其次多看幽默、笑话类的书籍,经常放声大笑。最重要的是要及时的到医院进行专业的治疗。
2013-10-08 15:16
举报王玉堂 主任医师 北京军颐中医医院
擅长:针对失眠、抑郁症、躁狂症、焦虑症、精神分裂症、神经衰弱症、心理障碍、精神障碍、神经官能症、强迫症、疑病症、恐惧症、自闭症、更年期综合症、网络成瘾症等精神疾病的治疗有其独到见解。
提问
您好,这种情况建议您到中医医院来进行抑郁症的检查,通过专业的仪器不仅可以准确的分析您的病因,还能找到病情为何发生,从而彻底的进行治疗。
另外,在生活中您还可以通过下面的方法来给您母亲进行家庭中的护理工作。
一、每天晚上多用热水泡泡脚也有助于睡眠,直至额头有些小虚汗为佳,可用镂空的磨脚石搓一搓,促进血液循环,改善睡眠质量。
二、要保持良好的生活习惯,睡前不要喝咖啡、浓茶吸烟等这些物质对入眠有一定的负面影响,可以喝些牛奶、淡淡的绿茶。
三、适当进行饮食的调节,保持饮食营养;经常食用薏米、玉米、小米、红枣等补气血的东西做的粥或者糖水由于总失眠会让这个人气血不足,发虚。
四、不要熬夜,要保持睡眠质量,23:00--3:00是肝胆的最佳排毒时间,需熟睡,早睡早起对身体好,养成一个良好的睡眠习惯。
2013-10-07 17:25
举报治疗抑郁症建议可以采用中药治疗,中药是从内部调理的,从根本上治疗,加上针灸,刺激脑部穴位,调理人体十二经脉,加上心理疏导治疗这样效果会很显著
2013-10-06 21:07
举报向医生提问
抑郁症是抑郁障碍的一种(抑郁障碍还包括心境恶劣),是一种慢性复发性疾病,其症状包括情绪低落、兴趣减少、思维迟缓、注意和记忆减退、自我否定、胃口变差、活动减少等。抑郁症的患病率呈上升的趋势,目前抑郁症已经成为世界疾病排行榜的第四大疾病,保守估计,全世界共有3.5亿抑郁症患者,有10-15%的抑郁症患者最终死于自杀,张国荣、卓别林、“憨豆先生”、崔永元、范晓萱等都患有抑郁症。