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东老师;我的强迫症是强迫意向症;就是越

发病时间:不清楚

东老师;我的强迫症是强迫意向症;就是越

补充说明:东老师;我的强迫症是强迫意向症;就是越

a******5 2014-02-20 23:07

强迫症 小孩 焦虑 恐惧 心慌 大脑 早醒 抑郁症 心理障碍 紧张 心理创伤 心理治疗 矫正 强迫行为

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精选回答(1)

东振明 盖德神经症研究中心

擅长:专业咨询强迫、焦虑、社交恐惧、惊恐发作、躯体形式障碍、创伤反应障碍等神经症。出版著作:《走出强迫症 找回美丽的日子》。

提问

首先向你道歉,现在才看到你的帖子。以后你在这个网站上直接给我发消息吧,这样联系起来会比较及时。
根据你的描述,你对强迫症以及自助治疗都比较了解,不知道有没有看过我写的《走出强迫症,找回美丽的日子》或者我们的视频。在进行自助治疗时,同样需要制定科学的、有现实操作性的咨询方案,尤其是暴露方案,同时还要严格执行方案,敏锐地察觉自己是否有新的强迫行为和思维,必要时请具有专业知识的人监督你执行方案。但同时,也要警惕另外一种倾向,就是时时刻刻记着自己有强迫症、时时处处做暴露练习,因为这样过度地警惕很容易强化强迫症。所以,你要把握好这个度。

2014-04-11 15:36

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医生回答(2)

杨魁芬 主任医师 北京德胜门中医院

擅长:从事神经内科、精神病、心理障碍临床工作30余年,特别擅长治疗失眠症、抑郁症、精神分裂症、焦虑症、头痛、头晕、神经症、躁狂症、神经衰弱、更年期综合症、强迫症、恐惧症、自闭症等神经疾病。

提问

强迫症可以分为很多种类,一定要找到自己的病因,不然就无法真正的治疗好,做治疗也是浪费时间浪费金钱,病情也得不到很好的治疗,只有找到自己病因才能够做到对症下药

2014-02-21 17:22

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王玉堂 主任医师 北京军颐中医医院

擅长:针对失眠、抑郁症、躁狂症、焦虑症、精神分裂症、神经衰弱症、心理障碍、精神障碍、神经官能症、强迫症、疑病症、恐惧症、自闭症、更年期综合症、网络成瘾症等精神疾病的治疗有其独到见解。

提问

您好,出现强迫症建议您可以到中医医院来进行诊治,临床医学证明,精神疾病无法彻底治愈的根本原因是在于传统治疗只停留在控制神经递质分泌,无法有效修复神经递质的受体机能障碍导致的受损脑细胞。中医针对病因治疗快速修复受损基因,激活脑细胞再生。有效调控神经递质平衡,改善大脑组织供氧,迅速改变患者症状。如果您还有任何的疑问可以随时点击右下方的【在线咨询】与我们进行一对一的交流。

  并且在生活中还应该通过下面的方法来进行自我治疗,从而缓解强迫的症状。

  1、顺其自然。

  任何事情听其自然,该咋办就咋办,做完就不再想它,不再评价它,如好像有东西忘了带就别带它好了,担心门没锁好就没锁好算了,东西没收拾干净就脏着乱着呗。经过一段时间的努力来克服由此带来的焦虑情绪,强迫症状会慢慢消除。

  2、运动

  清晨早醒,去跑跑步,呼吸下新鲜空气,抑郁症只是心理障碍,加强身体机能,抵抗抑郁症不要被打败。

  3、尽情宣泄。

  说出自己的紧张情绪。找个人诉说自己过去曾在某个情景或某个时候受到的心理创伤、不幸遭遇和长期的紧张、焦虑、恐惧心理等等,把内心的痛苦情绪尽情地发泄出来。说出自己的恐惧,也就降低了恐惧;说出自己的紧张,也就缓解了紧张。

  4、心理治疗

  解释性心理治疗为治疗的手段之一。对于患者要冷静分析本人的人格特点和发病原因,包括童年有无产生强迫症的心理创伤。如能找出原因,应树立必胜信心,尽力克服心理上的诱因,以消除焦虑情绪。要以坚强的意志力克服不符合常情的行为和思维。矫正强迫症行为和思维要循序渐进,并持之以恒,不断总结成功的经验,同时多参加集体性活动及文体活动,多从事有理想有兴趣的工作,培养生活中的爱好,以建立新的兴奋灶去抑制病态的兴奋点。

2014-02-21 11:02

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疾病百科

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强迫症

强迫性障碍(obsessive-compulsive disorder)简称强迫症,以反复出现强迫观念(obsession)为基本特征的一类神经症性障碍。强迫观念是以刻板形式反复进入患者意识领域的思想、表象或意向。这些思想、表象或意向对患者来说,是没有现实意义的,不必要的或多余的;患者意识到这些都是他自己的思想,很想摆脱,但又无能为力,因而感到十分苦恼。强迫动作是反复出现的刻板行为或仪式动作,是患者屈从于强迫观念力求减轻内心焦虑的结果。

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