发病时间：一年以上
近10年的黄褐斑，颜色变深。嘴巴周围长痘
补充说明：近10年的黄褐斑，颜色变深。嘴巴周围长痘
a******5 2014-04-13 13:19
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医生回答(2)
殷致宇 医师 北京京城皮肤病医院
擅长：擅长治疗痤疮、皮炎、湿疹、白癜风、红斑狼疮、银屑病等常见多发病及疑难杂症。对中西医治疗皮肤病性病有独到之处。
提问
1、平时在日常生活中我们要多锻炼身体，并且还要多参加一些体育运动，这样才能更好的增强我们的身体的抵抗力，改善我们的身体体质。同时在日常生活中我们也要多加休息，保证每天有充足的睡眠时间，这样可以更有效的减少黄褐斑的出现。
2、在日常饮食方面，专家建议患者要多食一些含维生素C及维生素E的食物，要多吃新鲜的水果及蔬菜。但同时要禁忌食用辛辣、刺激的食物，特别是牛肉、酱菜、酒、咖啡、蟹及酱油等食物，这样对于黄褐斑的治疗是非常有好处的，因此，我们应多加注意。
3、在平时我们也要尽量保持心情舒畅，每天拥有积极、乐观的心态，尽量避免产生过多的忧虑，保证睡眠的时间的充足，这样才可以提高身体的素质。此外，在外出时，也要特别注意阳光的照射，并要尽量避免皮肤接触阳光的时间过长，这样才能更好的利于疾病的治疗。
2014-04-14 11:14
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陈长斌 副主任医师 北京京城皮肤病医院
擅长：从事皮肤性病临床医疗、教学科研，擅长皮肤病性病的治疗、预防工作。尤其对红斑鳞屑性皮肤病、真菌性皮肤病、性病及色素性皮肤病治疗有独到研究。
提问
根除黄褐斑最重要的方法是不在阳光下长时间的暴晒，需要多吃新鲜的水果和新鲜的蔬菜，不食用辛辣等刺激性食物。保持良好的心情和情绪的愉快，多运动，积极治疗慢性肝肾疾病，纠正月经不调，调节内分泌功能障碍.
2014-04-14 09:00
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黄褐斑又名肝斑，是一种常见的发生于面部的后天性色素沉着过度性皮肤病，发生于日晒部位，并于日晒后加重。中青年女性多见。病程慢性，无明显自觉症状。 病情有一定季节性，夏重冬轻。色素沿着区域平均光密度值大于自身面部平均光密度值的20%以上。
多发人群：中青年女性，特别是妊娠期、产后和口服避孕药的妇女。
治疗费用：市三甲医院约（3000 —— 5000元
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