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如何应对洁癖而引发的焦虑心理？我觉得我
补充说明：如何应对洁癖而引发的焦虑心理？我觉得我
a******K 2014-05-26 00:52
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精选回答(1)
东振明 盖德神经症研究中心
擅长：专业咨询强迫、焦虑、社交恐惧、惊恐发作、躯体形式障碍、创伤反应障碍等神经症。出版著作：《走出强迫症 找回美丽的日子》。
提问
你好！现实生活中确实有许多病毒细菌，但我们人类就是在这样的环境中从古至今一步一步、一代一代地进化和生存下来的，我们的机体就是这样环境中的产物，是适应环境的，更何况，现代人类已经发展出了相当发达的医疗设备和药品，更增强了我们抵御病毒细菌的能力。其实，你也知道这些，但就是会因为这些病毒细菌而产生无法抑制的焦虑。所以，根据你的描述，我们可以初步评估你患上了强迫症——尽管你没有叙述自己有强迫行为，但以你现在的症状，应该会发生某些回避行为（如：躲开那些自认为脏的东西）和清洗行为（如：反复洗手或洗澡等）。对此，你可以带着这些焦虑去做你应该做而且是正在做的事情，也就是践行森田疗法“顺其自然、为所当为”的理念；也可以看《走出强迫症，找回美丽的日子》这本书，里面通俗易懂地介绍了强迫症及典型的处遇案例；如果这些自助行为都发挥不了作用，建议你到专业机构进行系统矫治。祝福你！
2014-05-26 16:49
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普通来说，洁癖就是太爱干净。一个人爱干净是好事，但过于注重清洁以至于影响了正常的学习、工作和生活，特别是社会交往，就属于洁癖症。洁癖有轻重之分。较轻的洁癖仅仅是一种不良习惯。可以通过脱敏疗法、认知疗法来纠正。较严重的洁癖属于心理疾病，是强迫症的一种。应该求助于心理医生。洁癖并不是女孩的专利，一些男孩也会患上这种病，有的男孩甚至表现得更严重。
多发人群：所有人
临床检查：颅脑CT
治疗费用：市三甲医院约（3000—— 8000元）
盐酸丁螺环酮片
各种焦虑症。
铝碳酸镁片
用于慢性胃炎和与胃酸有关的胃部不适症状，如胃痛；胃灼热感（烧心）；酸性嗳气；饱胀等。
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
舒肝解郁胶囊
疏肝解郁，健脾安神。适用于轻、中度单相抑郁症属肝郁脾虚证者，症见情绪低落、兴趣下迟滞、入睡困难、早醒、多梦、紧张不安、急躁易怒、食少纳呆、胸闷、疲乏无力、多汗、疼痛、舌苔白或腻，脉弦或细。
