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体脂肪率计算器
补充说明：体脂肪率计算器
a******W 2014-05-26 23:38
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精选回答(3)
贾医生 副主任医师 39互联网医院
擅长：擅长普通外科疾病的诊治，尤其对肝胆疾病、乳腺疾病、腹部疾病、肛肠疾病、男性生殖系统疾病及妇科疾病有专长。
提问
体脂肪率计算器是一种运用体重来判断人体肥胖程度的测量仪器。
体脂肪率计算器通过运用体重来判断人体肥胖程度的一种计算方法。体脂肪率计算器通过运用体重来判断人体肥胖程度的一种计算方法。一般情况下，成年男性的体脂率计算器是15%-20%，成年女性的体脂率计算器是20%-25%。如果体脂率超过正常范围，说明患者可能存在肥胖的情况，建议患者及时控制饮食，避免过量摄入高脂肪、高热量的食物，如肥肉、炸鸡等，以免导致体内脂肪堆积，引起肥胖的情况。
如果体脂率低于正常范围，说明患者可能存在偏瘦的情况，建议患者适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、芹菜等，有助于补充机体所需要的营养物质，改善偏瘦的情况。
除此之外，建议患者在日常生活中注意保持良好的生活习惯，避免熬夜，注意劳逸结合，以免引起不适症状。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
2018-09-05 10:09
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王欧洋 主治医师 温州市人民医院 三甲
擅长：颅脑损伤、脑血管病、脑肿瘤、癫痫等神经系统常见疾病的诊治。
提问
针对你目前的情况，每个人的生长发育情况以及生长生活的环境都不一样，所以体型体格千差万别，像你之前体重111的话，肯定是太胖了，现在这个体重还是比较正常的。建议基本上差不多维持这个体重就够了，像你目前这个身高体重太轻其实没必要，150斤左右还是需要的。
2018-08-23 21:25
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陈安富 主治医师 内江市第一人民医院 三甲
擅长：擅长各种四肢骨折，脊柱骨折，神经肌腱损伤，软组织缺损手术治疗，擅长颈椎病，腰椎间盘突出症，腰腿疼，颈肩痛等诊断治疗，擅长膝关节半月板，交叉韧带损伤修复治疗，对骨折及肌腱神经损伤术后康复指导有丰富经验。
提问
你好，目前的情况看体重指数属于正常的范围，这个没有明显的肥胖，然后就是男正常体脂率约在10~20%之间，目前的这个数据也是属于正常的范围的，所以目前的数据看没有必要刻意的去减肥的，然后就是正常的身体锻炼就可以了的，控制油腻高脂肪的食物摄入
2018-04-06 07:52
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医生回答(2)
李成希 主治医师 三甲
提问
体脂肪率是指人体脂肪与体重之百分比，以前判断个人胖瘦时，最简单的方法，就是使用身高及体重之比率(即BMI，身体质量指数，它的计算公式为体重（KG）除以身高（M）的平方（BMI =公斤/m^2）来判定，不过此种方法容易忽略了人体脂肪之多寡。因此，要判断一个人真正的肥胖程度，除了用BMI做参考指标外，另外还必须要检测体脂肪率，这样所得出来的结果才会比较客观。
2014-05-26 23:38
举报刘心蕊 主治医师 三甲
提问
男正常体脂率约在10～20%之间，女约在17～30%之间。此为成年男女标准值，女性超过50岁，男性超过55岁，每5岁，体脂百分比标准值可上调2%-3%。
2014-05-26 23:38
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BMI指数（BodyMassIndex，即身体质量指数，简称体质指数又称体重指数，英文为Body Mass Index，简称BMI），是用体重公斤数除以身高米数平方得出的数字，是目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。主要用于统计用途，当我们需要比较及分析一个人的体重对于不同高度的人所带来的健康影响时，BMI值是一个中立而可靠的指标。
