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反复紧张性损伤症能吃鱼吗
补充说明：反复紧张性损伤症能吃鱼吗
a******W 2014-06-01 20:29
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医生回答(2)
方安俊 主治医师 三甲
提问
反复紧张性损伤症患者可以适量食用鱼。
反复紧张性损伤症患者在受到心理压力时可能会出现肌肉紧张、疼痛等症状，此时摄入高蛋白食物如鱼有助于身体修复受损组织。但需注意控制摄入量，避免因过量摄入导致消化道不适。
反复紧张性损伤症患者应避免食用辛辣刺激性的食物，如辣椒、芥末等，以免加重炎症反应，不利于病情恢复。
对于反复紧张性损伤症患者而言，饮食调理是辅助治疗的重要环节，建议均衡膳食，保证充足睡眠，有利于促进身心健康。
2023-12-30 18:46
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