发病时间:不清楚
肝阳上亢饮食指南
补充说明:肝阳上亢饮食指南
a******W 2014-06-01 21:19
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医生回答(2)
肝阳上亢患者可以适量食用黑芝麻、桑葚、枸杞、鸭肉、冬瓜等食物,但需要注意的是,这些食物并不能替代药物治疗。如果症状加重或持续不改善,应及时就医以获得专业的治疗建议。
1.黑芝麻
黑芝麻具有滋补肝肾、养血润燥的功效,对于肝阴虚引起的头晕目眩、失眠多梦等症状有一定的缓解作用。适量食用可以改善肝阴不足引起的相关症状。但不建议长期过量食用,以免导致血脂升高。
2.桑葚
桑葚味甘酸性寒,归心经、肝经,具有滋阴补血、生津润燥的作用,能够辅助治疗肝肾阴亏、腰膝酸软、关节不利等病症。适当进食可辅助改善因肝肾阴虚所致的症状。但对桑葚过敏者不宜食用,以免出现皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
3.枸杞
枸杞子入肝经,有平抑肝阳、清肝明目的功效,适用于肝火旺盛引起的头痛、眼干涩痛等症状。枸杞能滋养肝肾之阴,有助于缓解肝阳上亢引起的不适。注意不要过量食用,否则可能会引起上火。
4.鸭肉
鸭肉性凉,味甘咸,具有滋五脏之阴、清虚劳之热、补血行水、养胃生津的功效,常用于缓解肝阳上亢引起的头晕、耳鸣、易怒等症状。鸭肉中的脂肪熔点较低,易于消化吸收,其所含B族维生素和维生素E较其他肉类多,能有效抵抗脚气病、神经炎和多种炎症,还能抗衰老。
5.冬瓜
冬瓜性微寒,归肺、大肠、膀胱经,具有清热解暑,祛湿解毒的功效,主治暑热口渴,小便短赤,水肿胀满,痰喘等症。冬瓜有利尿消肿的作用,可以帮助排出体内多余的水分,减轻肝脏负担。此外,冬瓜中还含有丰富的膳食纤维,可以促进肠道蠕动,预防便秘。
肝阳上亢患者日常生活中应注意保持良好的生活习惯,避免过度劳累及情绪激动,以减少血压升高的风险。饮食方面宜选用清淡、富含营养且低盐的食物,如蔬菜类、水果类等,同时应戒烟限酒,以利于病情恢复。
2024-02-06 00:29
举报若病情进一步发展,风阳暴升,气血逆乱,肝风挟痰上蒙清窍,心神昏愦,则突然昏倒,不省人事;风痰窜扰脉络,患侧气血运行不利,弛缓不用,则致半身不遂,口眼喎斜;痰阻舌根,则舌体僵硬,不能言语。多见于眩晕、头痛、中风及西医的高血压、脑血栓形成、脑出血等疾病。治疗以镇肝熄风为法,常用天麻钩藤饮、镇肝熄风汤之类。
2014-06-01 21:19
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