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气瘿饮食指南
补充说明：气瘿饮食指南
a******W 2014-06-04 21:11
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医生回答(2)
欧晨珞 主治医师 三甲
提问
气瘿患者的饮食应以营养均衡为主，不宜过多摄入紫菜、海带、龙眼、大枣、核桃等含碘量较高的食物。此外，患者还应注意避免食用可能引起甲状腺肿大的食物，如十字花科蔬菜和高纤维食品。
1.紫菜
紫菜富含碘元素，而甲状腺激素合成需要碘参与，因此摄入适量的紫菜有助于甲状腺功能的正常发挥。但过多摄入可能导致甲状腺功能亢进，引起心悸、失眠等症状。对于气瘿患者来说，需控制摄入量以避免病情加重。
2.海带
海带也含有丰富的碘元素，可以促进甲状腺素的合成，改善气瘿的症状。但是过量摄入可能会导致甲状腺肿大，所以不宜过量食用。
3.龙眼
龙眼中含有的葡萄糖、蔗糖等营养物质能为机体补充能量，提高身体免疫力，有利于疾病的恢复。但其含糖量较高，长期大量食用可能引起血糖波动，不利于病情的稳定。
4.大枣
大枣中维生素C含量丰富，可促进铁的吸收利用，预防贫血的发生。但大枣性温，过量食用易引起上火症状，如口舌生疮、咽喉肿痛等。
5.核桃
核桃仁中含有亚油酸甘油脂，具有通经脉、润气血的功效，对缓解气瘿有一定的作用。但其热量较高，若过量食用可能会导致血脂升高，出现肥胖的情况。
建议患者平时注意保持良好的生活习惯，合理膳食，保证充足的睡眠时间，适当进行体育锻炼，增强自身抵抗力。同时定期复查甲状腺超声及抽血检查甲状腺功能，以便及时发现并处理任何潜在的问题。
2024-01-14 01:11
举报欧维 主治医师 三甲
提问
海蜇
性平，味咸，有清热、化痰、消积的作用。古代医家虽然很少言及治气瘿之病，但海蜇亦含丰富的碘，在1 000克干海蜇中含碘1 320微克，所以，单纯性甲状腺肿者，或用之凉拌，或煨汤饮，皆宜。
2014-06-04 21:11
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