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痰浊眩晕吃什么水果好

发病时间：不清楚

痰浊眩晕吃什么水果好

补充说明：痰浊眩晕吃什么水果好

a******W 2014-06-05 15:34

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李红冬副主任医师深圳市宝安人民医院三甲

擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。

提问

痰浊眩晕患者可以适量食用苹果、橙子、猕猴桃、梨、柿子等水果，但需要注意的是，虽然这些水果含有丰富的营养物质，但并不能直接治疗眩晕症状。若症状持续或加重，应及时就医以获得适当的治疗。
1.苹果
苹果具有一定的祛湿作用，对于缓解痰浊眩晕有一定的效果。此外，苹果中还含有丰富的膳食纤维、维生素C等营养物质，能够促进胃肠道蠕动，改善消化功能。
2.橙子
橙子富含维生素C及多种抗氧化成分，能辅助增强机体免疫力，减少痰浊积聚。适量食用可补充身体所需的水分，有助于稀释痰液，促进其排出。
3.猕猴桃
猕猴桃含有的果胶和膳食纤维可以促进肠胃道运动，对缓解痰浊引起的不适有帮助。同时，猕猴桃中的维生素C还有助于降低血压和胆固醇水平，预防心血管疾病的发生。
4.梨
梨性质寒凉，具有清热化痰的功效，因此吃梨对于痰浊眩晕的情况也有一定好处。另外，梨中含有较多的水分，适当食用还可以起到润喉的作用。
5.柿子
柿子性微寒，味甘涩，入肺经，具有润肺止咳、生津解毒的功效，所以吃柿子对于痰浊眩晕的症状也有一定的缓解作用。但需注意的是，由于柿子中含有鞣酸，不宜空腹食用，以免引起胃肠不适。
患者平时应注意饮食调理，避免过食肥甘厚腻之品，如红烧肉、炸鸡等。还要保持心情舒畅，避免情绪过于激动或紧张，以免加重眩晕症状。

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