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阳虚发热饮食指南
补充说明：阳虚发热饮食指南
a******W 2014-06-06 14:43
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医生回答(2)
陈肖贤 主治医师 三甲
提问
阳虚发热的饮食调理应以温补食材为主，如糯米、黑芝麻、阿胶、枸杞、牡蛎。但需注意的是，这些食物虽然对症状有一定的缓解作用，但并不能替代药物治疗。若症状持续或加重，建议及时就医以获得专业的诊断和治疗。
1.糯米
糯米具有温中健脾的功效，对于阳虚引起的消化不良、食欲不振等症状有一定的缓解作用。适量食用糯米可改善脾胃功能，但不宜过量，以免引起腹胀等不适症状。
2.黑芝麻
黑芝麻味甘性平，归肝肾经，有补益精血的作用，能够辅助治疗因肾虚导致的腰膝酸软、头晕耳鸣等症状。阴虚火旺者应避免大量食用，否则可能会加重病情。此外，对黑芝麻过敏的人群也禁止食用。
3.阿胶
阿胶为马科动物驴的干燥皮或鲜皮经漂泡去毛后熬制而成的胶块，其味甘、性平，入肺、肝、肾经，具有滋阴润燥、补血止血的功效。阿胶可用于治疗血虚萎黄、眩晕心悸、肌痿无力、心烦失眠、劳嗽咯血、吐血尿血、便血崩漏、妊娠胎漏等病症。但是外感风寒、咳嗽初起者忌用。
4.枸杞
枸杞性平，味甘，入肝、肾经，具有滋补肝肾、益精明目的功效，适用于肝肾阴虚所致目昏多泪、遗精滑精、腰膝酸软等症状。由于枸杞滋腻碍胃，因此脾胃虚弱、呕吐泄泻、痰湿及外邪实热，尤其是感冒发烧期间，一般不建议服用。
5.牡蛎
牡蛎味咸，性微寒，归肝、胆经，具有潜阳补阴、重镇安神、软坚散结的功效，主治惊悸失眠、烦躁不安、头目眩晕、自汗盗汗、瘰疬瘿瘤、癥瘕积聚等症。本品能敛疮，故凡暴发型痤疮、荨麻疹、皮肤瘙痒症患者要慎用。
上述提及的所有食物均需适量摄入，不可过多食用。若出现不适症状，应及时就医并遵医嘱进行针对性处理。
2024-01-02 18:46
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