发病时间：不清楚
脆甲症能吃什么水果
补充说明：脆甲症能吃什么水果
a******W 2014-06-07 01:23
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医生回答(2)
徐晓娴 主治医师 三甲
提问
脆甲症患者可以适量食用上述提及的苹果、梨、草莓、蓝莓、猕猴桃等水果。但需要注意的是，虽然这些食物含有丰富的维生素和矿物质，但并不能直接治疗脆甲症，若症状持续或加重，应及时就医。
1.苹果
苹果富含维生素C，可促进胶原蛋白合成，从而改善指甲健康。此外还可以补充身体所需的营养物质，有助于提高机体免疫力。
2.梨
梨含有多种维生素及矿物质元素，能够为人体提供必要的营养成分。适量食用可以起到润燥清热的作用，对于缓解便秘也有一定效果。
3.草莓
草莓中含有的抗氧化剂可以帮助减少自由基对皮肤的伤害，从而使指甲变得更强韧。此外，草莓还具有促进新陈代谢的功效，有助于排出体内毒素，改善指甲质量。
4.蓝莓
蓝莓中的花青素具有抗炎作用，能够减轻指甲因炎症引起的脆弱症状。同时还能增强血管弹性、降低血压水平，预防心血管疾病发生。
5.猕猴桃
猕猴桃富含维生素E和C等抗氧化剂，这些物质有助于保护指甲免受损伤。经常吃猕猴桃不仅可以使指甲变得更加强壮，同时还能够有效抑制黑色素沉着现象出现。
建议患者平时注意均衡饮食，避免挑食或偏食。同时还要定期进行体检，以便及时发现并处理相关健康问题。
2024-03-09 19:59
举报霍思瑜 主治医师 三甲
提问
你好，1.肝胃热盛者宜吃凉性水果，如：西瓜、甜瓜、香蕉、梨、苹果、草莓、火龙果、柿子、橙子。2.阴虚阳亢者宜吃平性水果，如：葡萄、菠萝、无花果、大枣、桑椹、柠檬、番石榴、甘蔗、橄榄、梅子。
2014-06-07 01:23
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