首页> 皮肤性病科> 皮肤科> 皮肤瘙痒症> 皮肤瘙痒症吃什么水果好

医生回答(2)

霍思瑜 主治医师 三甲

提问

皮肤瘙痒症患者可以适量食用猕猴桃、橙子、芒果、葡萄柚、蓝莓等富含维生素C的水果,但需要注意的是,虽然这些食物对皮肤有益,但并不能直接治疗皮肤瘙痒。
1.猕猴桃
猕猴桃富含维生素C,可以促进胶原蛋白合成,增强皮肤屏障功能。此外,其还含有多种抗氧化剂,有助于减少自由基损伤。适当食用猕猴桃可改善皮肤水分含量,缓解干燥引起的瘙痒症状。
2.橙子
橙子中含有丰富的维生素C、胡萝卜素等营养成分,能够促进机体新陈代谢,提高身体免疫力。适量食用橙子还可以补充人体所需的营养物质,对于病情恢复有一定的帮助作用。
3.芒果
芒果中含有的糖类及粗纤维具有润滑肠道的功效,从而达到预防以及减轻便秘的目的。该疾病患者平时适当的吃一些芒果,对病情也有一定的好处。
4.葡萄柚
葡萄柚中的柠檬酸能刺激胃液分泌,增进食欲;而其所含的天然果胶能辅助降低胆固醇水平。皮肤瘙痒症患者经常食用葡萄柚,有利于促进消化吸收,进而起到辅助治疗的作用。
5.蓝莓
蓝莓富含花青素,具有较强的抗氧化能力,可以帮助清除体内的自由基,延缓衰老过程。皮肤瘙痒症患者通过进食蓝莓,可在一定程度上抑制炎症反应,从而减轻不适症状。
建议患者日常生活中注意个人卫生,保持皮肤清洁干燥,避免使用刺激性强的洗浴用品。同时还要调整饮食结构,尽量以清淡易消化为主,多吃新鲜的蔬菜水果,如西红柿、黄瓜等,有利于疾病的恢复。

2024-02-19 03:02

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曹宗泽 主治医师 三甲

提问

戒吃高嘌呤的食物:动物内脏(肝、肠、肾、脑)、海产(鲍鱼、蟹、龙虾、叁文鱼、沙甸鱼、吞拿鱼、鲤鱼、鲈鱼、鳟鱼、鳕鱼)、贝壳食物、肉类(牛、羊、鸭、鹅、鸽)、黄豆食物、扁豆、菠菜、椰菜花、芦笋、蘑菇、浓汤、麦皮。

2014-06-07 09:26

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