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小儿盘肠气痛饮食指南
补充说明：小儿盘肠气痛饮食指南
a******W 2014-06-07 15:48
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医生回答(2)
江雨倩 主治医师 三甲
提问
小儿盘肠气痛的饮食调理需注意均衡营养，但食物本身并不能直接治疗。建议增加小米粥、山药、香蕉、苹果、酸奶等易消化且有助于肠道健康的食品。
1.小米粥
小米粥富含多种维生素、氨基酸及矿物质，能够促进肠胃蠕动，缓解腹胀。小儿盘肠气痛时，食用小米粥可以减轻胃肠道负担。此外，小米粥还具有温和的特性，不会刺激到孩子的消化道，有助于改善症状。
2.山药
山药是一种常见的中药材，其味甘性平，入脾经、肺经等，有健脾胃的功效，小儿盘肠气痛可能是由于脾胃虚弱导致的，此时吃山药可起到一定的调理效果。此外，山药中含有的淀粉酶有助于促进食物的消化吸收，进而减轻疼痛症状。
3.香蕉
香蕉中含有丰富的膳食纤维，能促进肠道蠕动，预防便秘的发生，从而减少因排便不畅引起的腹部不适。此外，香蕉中的钾元素还有助于调节体内电解质平衡，维护心脏健康。
4.苹果
苹果含有鞣酸和有机碱成分，两者结合后会产生收敛作用，帮助止泻，所以小儿盘肠气痛期间可以适量食用。但需注意的是，若小儿对苹果过敏则不宜食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
5.酸奶
酸奶中含有乳酸菌，可以帮助抑制有害细菌的增长，维持肠道微生态平衡，有利于减轻腹痛的症状。但是，如果小儿对酸奶中的蛋白质过敏，则不建议食用，否则可能会出现皮疹、呼吸困难等严重后果。
日常生活中，家长应注意调整患儿的饮食结构，避免暴饮暴食或进食过多产气食物如豆类、洋葱等。同时，适当进行体育锻炼，增强体质，也有助于预防此类情况发生。
2024-03-20 10:57
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