发病时间：不清楚
髓性多汗症食谱大全
补充说明：髓性多汗症食谱大全
a******W 2014-06-07 19:09
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医生回答(2)
宋雅儿 主治医师 三甲
提问
髓性多汗症的治疗需要综合考虑，食物并不能直接治疗该疾病。在饮食方面，患者可以适量食用肉豆蔻、杏仁、核桃、燕麦和糙米等食物以辅助改善症状。如果症状持续或加重，应及时就医寻求专业治疗。
1.肉豆蔻
肉豆蔻具有收敛作用，能够减少肠道蠕动，从而缓解腹泻症状。但不宜长期大量食用，以免引起便秘等问题。此外，肉豆蔻还可能会影响铁、钙等矿物质的吸收。
2.杏仁
杏仁富含镁元素，有助于调节神经系统功能，改善睡眠质量。但是杏仁含有较高的脂肪和热量，过量摄入可能导致体重增加或其他健康问题。因此，建议适量食用。
3.核桃
核桃中含有的欧米伽-3脂肪酸可以促进神经细胞生长发育，对中枢神经系统有益。但过多摄入可能会导致血脂升高，增加心血管疾病风险。因此，对于高脂血症患者来说，应限量食用。
4.燕麦
燕麦中含有丰富的膳食纤维，可延缓胃排空速度，延长食物在消化道中的停留时间，进而减缓多汗的发生。但不推荐在睡前食用，因为其具有一定的饱腹感，容易影响夜间休息。
5.糙米
糙米富含维生素B群及多种矿物质，能提供身体所需的营养素并支持神经系统正常运作。但由于糙米煮起来比较费时，若将糙米作为主食来吃，可能会导致饮食结构单一而出现营养不良的情况。所以日常生活中要注意合理搭配其他食材以保证均衡饮食。
针对髓性多汗症，建议调整饮食，避免辛辣刺激性食物如辣椒、生姜等，以减轻症状。同时，保持良好的个人卫生习惯，定期更换衣物，尤其是内衣内裤，以减少汗液对皮肤的刺激。
2024-03-13 16:25
举报林小浅 主治医师 三甲
提问
髓性多汗症预；我们目前所面临的防治工作重点，应首先关注和改善那些与我们生活密切相关的因素，例如戒烟、合理饮食、有规律锻炼和减少体重。适当锻炼，增强体质，提高自身的抗病能力。任何人只要遵守这些简单、合理的生活方式常识就能减少患髓性多汗症预的机会
2014-06-07 19:09
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