首页> 精神心理科> 抑郁症> 双眼上斜肌麻痹饮食指南

医生回答(2)

黄华 主治医师 三甲

提问

双眼上斜肌麻痹的治疗并不能通过饮食来实现,需要综合考虑药物治疗或手术矫正。在治疗期间,均衡饮食,适量摄入鲑鱼、鸡蛋、菠菜、燕麦和核桃等食物,以辅助维持身体健康。
1.鲑鱼
鲑鱼富含ω-3脂肪酸,能促进神经细胞发育和功能恢复。摄入ω-3脂肪酸有助于改善脑部血液循环,进而缓解症状。但不宜过量食用,以免引起消化不良或过敏反应。
2.鸡蛋
鸡蛋是优质的蛋白质来源,可作为营养补充剂使用。充足的蛋白质摄入有利于维持肌肉强度和身体机能正常运行。但是注意不要空腹吃鸡蛋,避免增加胃肠道负担。
3.菠菜
菠菜中含有的维生素K有助于增强血管弹性,预防眼部血管硬化。适当食用菠菜可以为机体提供必要的营养素,并支持眼睛健康。但对菠菜过敏者应避免食用。
4.燕麦
燕麦含有丰富的膳食纤维,能够延缓糖分吸收,稳定血糖水平。稳定血糖有助于减少因高血糖导致的眼部并发症风险。但不建议糖尿病患者过量食用,以防止低血糖的发生。
5.核桃
核桃中含有α-亚麻酸,具有抑制血小板聚集的作用,从而降低血液黏稠度。降低血液黏稠度后,可以使眼部供血得到保证,对于病情有一定的好处。但需适量食用,过多可能会加重胃肠负担。
日常生活中,患者应注意均衡饮食,避免暴饮暴食及过度节食。同时要保持充足睡眠,规律作息,避免熬夜,也有助于疾病的恢复。

2024-03-06 01:49

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林诗音 主治医师 三甲

提问

多吃水果,保持好心情,吃香蕉能帮助内心软弱、多愁善感的人驱散悲观、烦躁的情绪,保持平和、快乐的心情。这主要是因为它能增加大脑中使人愉悦的5-羟色胺物质的含量。研究发现,抑郁症患者脑中5-羟色胺的含量就比常人要少。

2014-06-08 04:22

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