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激素抵抗型哮喘食谱
补充说明：激素抵抗型哮喘食谱
a******W 2014-06-08 10:57
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医生回答(2)
李芯蕾 主治医师 三甲
提问
激素抵抗型哮喘患者的饮食调理应在医生或营养师的指导下进行，适量摄入鲑鱼、菠菜、杏仁、燕麦、酸奶等食物可能有益。但需注意的是，食物并不能直接治疗激素抵抗型哮喘，患者仍需遵循医嘱使用相应的药物进行治疗。
1.鲑鱼
鲑鱼含有ω-3脂肪酸，可以抑制气道炎症，从而缓解激素抵抗型哮喘的症状。摄入鲑鱼有助于改善肺部微环境，增强机体免疫力，对预防呼吸道感染有积极作用。
2.菠菜
菠菜富含维生素C、叶绿素等抗氧化物质，能够帮助清除体内自由基，减轻氧化应激反应导致的气道损伤。经常食用菠菜可促进支气管上皮细胞修复，辅助改善激素抵抗型哮喘患者的症状表现。
3.杏仁
杏仁中含有的类黄酮化合物具有抗炎作用，能有效降低气道高反应性，缓解哮喘发作时的不适感。适量食用杏仁可补充不饱和脂肪酸，调节血脂水平，对于控制哮喘病情有一定益处。
4.燕麦
燕麦中含有β-葡聚糖，该成分具有一定的免疫调节作用，可能通过抑制T淋巴细胞介导的过敏反应来减轻哮喘症状。燕麦作为粗粮食品，其膳食纤维含量较高，可增加肠道蠕动频率，促进废物排出，有利于维持呼吸道健康。
5.酸奶
酸奶中的乳杆菌和双歧杆菌等有益菌群可以帮助平衡肠道微生物群落，进而影响免疫系统的功能状态。每日适当饮用酸奶可提高机体抵抗力，减少由胃肠道细菌过度生长引起的呼吸道并发症风险。
激素抵抗型哮喘患者日常生活中需避免食用可能诱发或加重哮喘症状的食物，如虾蟹等海鲜。建议定期进行肺功能测试以监测病情变化，必要时可在医生指导下使用吸入性皮质类固醇治疗。
2024-01-17 20:26
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