发病时间：不清楚
基底动脉型偏头痛食谱大全
补充说明：基底动脉型偏头痛食谱大全
a******W 2014-06-09 00:08
我要咨询
相关问题
医生回答(2)
李祤 主治医师 三甲
提问
基底动脉型偏头痛患者可以适量食用鲑鱼、核桃、黑巧克力、绿茶、脱脂牛奶等食物。但需要注意的是，虽然这些食物可能对缓解症状有一定的帮助，但并不能替代专业的医学治疗。
1.鲑鱼
鲑鱼含有丰富的欧米伽-3脂肪酸，可以抑制体内炎症反应。研究表明，炎症可能是诱发偏头痛的因素之一。摄入富含欧米伽-3的食物可能有助于减少偏头痛发作频率和强度。
2.核桃
核桃中含有的镁元素能够放松肌肉，缓解紧张情绪，从而减轻偏头痛症状。适当进食核桃可作为膳食补充剂，但不宜过量，以免导致消化不良等问题。
3.黑巧克力
黑巧克力中的可可碱具有轻微的止痛作用，能有效缓解偏头痛的症状。适量食用黑巧克力对健康有益，但不建议过度依赖其来预防或治疗偏头痛。
4.绿茶
绿茶中的儿茶酚胺类物质具有舒缓神经、改善血液循环的功效，对于缓解偏头痛有一定帮助。日常饮用绿茶可辅助降低血压及血脂水平，长期坚持还有助于促进新陈代谢。
5.脱脂牛奶
脱脂牛奶中含有一定量的钙质，而研究发现缺钙是引起偏头痛的一个因素。每天喝一杯脱脂牛奶可以帮助身体摄取足够的钙，进而起到预防偏头痛的作用。
饮食调整是管理偏头痛的一种方法，但应注意避免可能触发偏头痛的食物，如酪蛋白含量高的食物。患者应保持规律作息，避免过度疲劳，以减少偏头痛发作的风险。
2024-02-02 06:00
举报李家和 主治医师 三甲
提问
偏头痛是反复发作的一种搏动性头痛,属众多头痛类型中的“大户”. 它发作前常有闪光,视物模糊,肢体麻木等先兆,约数分钟至1小时左右出现一侧头部一跳一跳的疼痛,并逐渐加剧,直到出现恶心,呕吐后,感觉才会有所好转在安静,黑暗环境内或睡眠后头痛缓解.在头痛发生前或发作时可伴有神经,精神功能障碍.同时,它是一种可逐步恶化的疾病,发病频率通常越来越高. 据研究显示,偏头痛患者比平常人更容易发生大脑局部损伤,进而引发中风.其偏头痛的次数越多,大脑受损伤的区域会越大.
2014-06-09 00:08
举报向医生提问
