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哺乳期如何避免咖啡因对宝宝的伤害
补充说明：哺乳期如何避免咖啡因对宝宝的伤害
a******W 2014-06-19 21:37
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精选回答(1)
赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
哺乳期女性可以通过合理饮食、规律作息、调整心态、避免饮用咖啡、避免使用药物等方式，避免咖啡因对宝宝造成伤害。
1、合理饮食
哺乳期女性在哺乳期时，需要注意饮食清淡，避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等，以免通过乳汁对宝宝造成刺激。可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有助于补充机体所需要的营养物质，增强抵抗力。
2、规律作息
哺乳期女性还应注意规律作息，避免过度劳累，以免导致机体免疫力下降，引起其他不适症状。
3、调整心态
如果哺乳期女性长期处于精神压力过大的状态下，可能会导致体内激素水平紊乱，从而对宝宝造成影响，出现食欲减退、睡眠质量下降等不适症状。建议哺乳期女性保持愉悦的心情，可以适当进行户外散步，有助于排解压力，保持心情舒畅。
4、避免饮用咖啡
咖啡中含有大量的咖啡因，如果哺乳期女性饮用咖啡，可能会导致咖啡因通过乳汁进入宝宝体内，影响宝宝的神经系统发育，严重时还可能会导致宝宝出现失眠、记忆力减退等症状。因此，建议哺乳期女性避免饮用咖啡。
5、避免使用药物
如果哺乳期女性在哺乳期时，因为某种疾病需要服用药物，则需要遵医嘱停止哺乳，以免对宝宝造成不良影响。
另外，如果哺乳期女性出现不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。
2014-06-19 21:37
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医生回答(1)
林小浅 主治医师 三甲
提问
如同酒精和香烟的陶醉感和刺激感一样，咖啡因具有兴奋剂作用。 咖啡因可刺激中枢神经和肌肉，因而具有缓解肌肉疲劳、控制睡眠、激发头脑的功能。一方面，能提高心脏机能，扩张血管，促进血流循环，镇静止头痛，使人感到清爽。另一方面，可刺激交感神经，使副交感神经兴奋引起的阵发性呼吸困难得到控制。小精灵儿童网站出品
那哺乳期能不能喝咖啡呢？哺乳期妈妈最好不要喝咖啡，因为会对宝宝有一定的影响。
2014-06-19 21:37
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疲劳又称疲乏，是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状，很多疾病都可引起疲劳，很少有患病后更觉浑身是劲的情况，不同疾病引起不同程度的疲劳，有些疾病表现更明显，有时可作为就诊的首发症状。
症状起因：一、传染性疾病 病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病，尤其伴有发热的感染性疾病，疲劳更加明显。 二、营养代谢及内分泌疾病 营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。 三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。 四、恶性肿瘤 见于各系统的恶性肿瘤。 五、其他各系统疾病 消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。
可能疾病： 四肢淋巴水肿 多发性硬化伴发的葡萄膜炎 慢性疲劳综合症 赖特综合征性巩膜炎
常见检查：
就诊科室：内科
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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