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孕妇血压低吃什么好
补充说明：孕妇血压低吃什么好
a******W 2014-06-23 21:07
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
孕妇血压低可以适量食用香蕉、红糖、牛奶、燕麦、菠菜等食物，这些食物含有一定的营养物质，但并不能直接提高血压。若血压持续偏低，建议咨询医生进行专业评估和处理。
1.香蕉
香蕉富含钾元素，有助于调节体内钠水平衡，从而辅助改善低血压。适当食用香蕉可补充身体所需的电解质，维持正常的心率和节律。但不宜过量摄入，以免引起血糖波动。
2.红糖
红糖含有铁、钙等微量元素以及蔗糖等多种营养成分，可以为机体提供能量，对于缓解因低血压引起的头晕等症状有一定的帮助作用。适量食用红糖能够促进血液循环，提高血压水平。但是不建议长期大量食用，否则可能会导致血糖升高。
3.牛奶
牛奶中含有的氨基酸具有较强的血管扩张作用，能增加外周动脉血流量，降低血压。牛奶中的蛋白质还能够增强心肌收缩力，提升心脏泵血能力，进而使血压上升。但是对乳制品过敏或有乳糖不耐受者应避免饮用。
4.燕麦
燕麦中含有丰富的膳食纤维，可以减缓胃肠道蠕动速度，延长食物在消化道内停留时间，从而达到升压的目的。此外，膳食纤维还可以吸附水分并软化大便，预防便秘的发生。但不宜空腹食用，以免刺激肠胃。
5.菠菜
菠菜属于高钾低钠类蔬菜，且含有一定量的维生素C和叶酸，这些物质有利于控制血压。此外，菠菜中的铁元素还有助于防止贫血。但需注意适量食用，过多摄入可能导致腹泻等问题。
孕妇出现低血压时，应注意合理饮食，保证营养均衡。同时还要定期监测血压值，以便及时发现异常情况并采取相应措施处理。
2024-03-20 12:33
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医生回答(1)
李芯蕾 主治医师 三甲
提问
1、适当多吃食盐，可提升血压，改善头晕、困倦无力等症状。但食盐摄入量不可太高；同时多饮水，较多的水分进入血液后可增加血容量，从而可提高血压。
2、增加饮食营养、多食温补脾肾的食物；多吃易消化的蛋白食物，如鸡、蛋、鱼、乳酪、牛奶等，要少食多餐。多食莲子、桂圆、大枣、桑椹等果品，这些食物都具有养心益血、健脾补脑之力。
2014-06-23 21:07
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低血压是指体循环动脉压力低于正常的状态。正常血压的变异范围很大，随年龄、体质。 环境因素的不同而有很大变化。由于高血压在 临床上常常引起。心脑、肾等重要脏器的损害而备受重视，高血压的标准世界卫生组织也有明确规定，但低血压的诊断目前尚无统一标准，一般认为成年人肢动脉血压低于 12/8 kPa(90/60 mmHg)即为低血压。 绝大多数低血压患者(尤其与体质或遗传有关的长期慢性低血压)在临床上并无任何不适，或仅有头晕、困倦、乏力等非特异性症状。 少数(血压急剧下降者)出现以脑供血不足为主 的临床症状，如头晕、眼黑、肢软，甚至可以出现晕厥或休克。
症状起因：一、急性低血压是指患者血压由正常或较高的水平突然而明显下降，临床上常因脑、心、肾等重要脏器缺血出现头晕、眼黑、肢软、冷汗、心悸、少尿等症状，严重者表现为晕厥或休克。有关本部分内容可参阅本书晕厥和休克章节。二、慢性低血压是指血压持续低于正常范围的状态，其中多数与患者体质、年龄或遗传等因素有关，临床称之为体质性低血压;部分患者的低血压发生与体位变化(尤其直立位)有关，称为体位性低血压;而与神经、内分泌、心血管等系统疾病有关的低血压称之为继发性低血压。三、临床常见的慢性低血压病因分类：1、体质性低血压2、体位性低血压(1)特发性体位性低血压(2)仰卧性低血压综合征(3)继发性体位性低血压3、继发性低血压(1)神经系统疾病：脊髓空洞症、多发性硬化症、肌萎缩性侧索硬化症、重症肌无力等(2)内分泌代谢疾病：垂体功能减退症、肾上腺皮质功能减退症、甲状腺功能减退症、糖尿病性神经病变等(3)心血管系统疾病：主动脉瓣或二尖瓣严重狭窄。充血性心力衰竭、缩窄性心包炎、心包积液周厚性梗阻型心肌病、多发性大动脉炎(无脉症)等。(4)慢性消耗性疾病：恶性肿瘤、重症肺结核、吸收不良综合征等(5)血容量不足：腹泻、呕吐、大量脱水、过度利尿、出汗过多、失血过多等(6)医源性：镇静、催眠类药物、扩张血管药物、交感神经(包括神经节)阻滞药物、利尿剂、脱水剂、抗抑郁药物、氯丙臻等(7)其他：如高原性低血压、类癌综合征等
就诊科室：心血管内科、老年科
