发病时间:不清楚
栗子仁(熟)的热量
补充说明:栗子仁(熟)的热量
a******W 2014-06-29 22:35
我要咨询
相关问题
医生回答(2)
熟栗子的热量受个体差异的影响。对于正常人群,热量相对较低,如100克熟栗子的热量约为150大卡。对于肥胖或糖尿病患者,由于代谢率较低,摄入过多的熟栗子可能导致热量堆积,从而转化为脂肪,进而加重病情。
熟栗子是指经过烹饪后可直接食用的栗子,其含有丰富的碳水化合物及多种维生素、矿物质等营养成分。熟栗子在原材料成本较低且市场需求量较大的情况下,如秋季栗子大量上市时,此时价格通常较为便宜。当熟栗子处于非生产季节或者产地供应紧张时,如冬季,此时价格可能会上涨。
需要注意的是,虽然熟栗子的热量受到个体差异的影响,但无论何种情况下,都应适量食用以控制热量摄入。
2024-01-29 04:54
举报栗子属于坚果类,但它不像核桃、榛子、杏仁等坚果那么富含油脂,它的淀粉很高。 干板栗的碳水化合物达到77%,;鲜板栗也有40%之多,是马铃薯的2.4倍。 鲜板栗的蛋白质含量为4%~5%,虽不如花生、核桃多,但略高于煮熟后的米饭。 最好在两餐之间把栗子当成零食,或做在饭菜里吃,而不要饭后大量吃。这是因为栗子含淀粉较多,饭后吃容易摄入过多的热量,不利于保持体重。
2014-06-29 22:35
举报向医生提问
参芪降糖颗粒
益气养阴,滋脾补肾。主治消渴症,用于II型糖尿病。
奥利司他胶囊
奥利司他胶囊结合微低热能饮食适用于肥胖和体重超重者包括那些已经出现与肥胖相关的危险因素的患者的长期治疗。奥利司他胶囊具有长期的体重控制(减轻体重、维持体重和预防反弹)的疗效。服用奥利司他胶囊可以降低与肥胖相关的危险因素和与肥胖相关的其它疾病的发病率,包括高胆固醇血症、2型糖尿病,糖耐量低减,高胰岛素血症、高血压,并可减少脏器中的脂肪含量。
罗格列酮钠片
1.本品仅适用于其他降糖药无法达到血糖控制目标的2型糖尿病患者。2.单一服用本品,并辅以饮食控制和运动,可控制2型糖尿病患者的血糖。3.对于饮食控制和运动加服本品或单一抗糖尿病药物,而血糖控制不佳的2型糖尿病患者,本品可与二甲双胍或磺酰脲类药物联合应用。对服用最大推荐剂量二甲双胍或磺酰脲类药物,且血糖控制不佳的患者,本品不可替代原抗糖尿病药物,则需在其基础上联合应用。4.饮食控制是2型糖尿病治疗的措施之一。限制热量、减轻体重和增加运动均有助于提高胰岛素的敏感性,因而其不仅是2型糖尿病治疗的基本治疗,且可有
盐酸二甲双胍片
1.本品首选用于单纯饮食控制及体育锻炼治疗无效的2型糖尿病,特别是肥胖的2型糖尿病。 2.对于1型或2型糖尿病,本品与胰岛素合用,可增加胰岛素的降血糖作用,减少胰岛素用量,防止低血糖发生。 3.本品也可与磺脲类口服降糖药合用,具协同作用。
健康问答