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吃什么蔬菜能治疗感冒咳嗽
补充说明：吃什么蔬菜能治疗感冒咳嗽
a******W 2014-07-06 20:43
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精选回答(2)
刘祥礼 主任医师 日照市中医医院 三甲
擅长：擅长各种内科疾病。
提问
感冒一般是指上呼吸道感染，没有吃什么蔬菜能治疗上呼吸道感染咳嗽这种说法，但患者可以适当吃富含维生素的蔬菜，如西红柿、黄瓜、莲藕等，对病情的恢复有一定的好处。
1、西红柿
西红柿中含有丰富的维生素、膳食纤维、胡萝卜素、钙、磷、铁等营养成分，适当食用可以为人体补充所需要的营养，还可以促进胃肠蠕动，有利于食物的消化与吸收，在一定程度上还可以达到辅助缓解咳嗽的效果。
2、黄瓜
黄瓜中含有丰富的水分，而且黄瓜中还含有丰富的维生素、膳食纤维、胡萝卜素、钙、磷、铁等营养成分，适当食用可以为人体补充所需要的营养，还可以促进新陈代谢，有利于身体健康，对于病情的恢复也具有一定的好处。
3、莲藕
莲藕中含有丰富的维生素、膳食纤维、淀粉、蛋白质、铁、钙等营养成分，适当食用可以促进胃肠蠕动，有利于食物的消化与吸收，在一定程度上还可以达到辅助缓解咳嗽的效果。
另外，如果患者咳嗽症状比较严重，建议及时就医，可以在医生指导下使用川贝枇杷膏、氢溴酸右美沙芬片等药物进行治疗。治疗期间，患者要注意多喝水，多吃膳食纤维丰富的水果和蔬菜，保证足够的睡眠，避免长期熬夜。
2018-12-21 16:51
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姚学华 副主任医师 龙口市城市社区卫生服务中心
擅长：高血压，冠心病，高脂血症，胃炎，肠炎，肺炎，支气管炎和支气管哮喘等内科疾病的诊断和治疗
提问
吃胡萝卜、菠菜、白萝卜、白菜等蔬菜可能有助于缓解感冒咳嗽的症状，但并不能直接治疗感冒咳嗽。
1.胡萝卜
胡萝卜富含β-胡萝卜素，具有抗氧化和抗炎作用，可辅助缓解感冒引起的咳嗽和喉咙不适。β-胡萝卜素可以在体内转化为维生素A，适量食用胡萝卜还可以补充身体所需的营养物质。
2.菠菜
菠菜含有丰富的维生素C和维生素E，这两种营养素可以辅助改善感冒引起的咳嗽。
3.白萝卜
白萝卜能促进胃肠蠕动，增进食欲，并且所含的淀粉酶能分解食物中的淀粉、脂肪等成分，帮助消化，适量食用对感冒咳嗽的患者有益。
4.白菜
白菜中含有大量的水分以及膳食纤维等物质，在感冒期间适量吃白菜可以为机体提供水分以及促进肠道蠕动。另外，白菜中还含有一定的维生素C等营养元素，在一定程度上还可以辅助改善感冒咳嗽症状。
在治疗感冒期间应避免辛辣刺激性食物，如辣椒、生姜等，以免加重咳嗽症状。此外还要注意保暖、多喝水，以保持充足的水分摄入，并根据医生建议服用适当的药物进行治疗。
2018-04-08 09:42
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医生回答(2)
木荟萱 主治医师 三甲
提问
虽然胡萝卜、菠菜、西兰花、甜椒和洋葱都是营养丰富的蔬菜，但并没有明确证据表明它们可以直接治疗感冒咳嗽。治疗感冒咳嗽应综合考虑药物治疗和饮食调理。
1.胡萝卜
胡萝卜富含维生素A，能够增强机体免疫力，从而辅助治疗感冒咳嗽。此外还可以促进上皮细胞生长，有助于呼吸道黏膜修复。
2.菠菜
菠菜中含有的叶绿素具有抗氧化作用，可以帮助缓解感冒引起的炎症反应。同时其丰富的膳食纤维可以促进消化道健康，改善食欲不振等症状。
3.西兰花
西兰花含有硫代葡萄糖苷等化合物，在酶的作用下可转化为异硫氰酸酯类物质，这些物质具有一定的抗病毒效果。此外，该物质还能够刺激产生干扰素，进一步增强机体抵抗力，达到预防和辅助治疗感冒的目的。
4.甜椒
甜椒中的辣椒素具有镇痛、消炎的功效，对于感冒引起的头痛、发热等症状有一定的缓解作用。另外，甜椒中含有丰富的维生素C，能够提高身体的抗病能力，缩短感冒病程。
5.洋葱
洋葱中的挥发性辣味成分具有杀菌作用，能够有效抑制多种细菌的生长繁殖，从而减轻感冒症状。此外，洋葱还含有前列腺素A，这种物质具有扩张血管、降低血压的效果，对缓解因感冒引起的心悸、胸闷等不适也有一定帮助。
患者平时应注意休息，避免剧烈运动，以免加重病情。饮食方面宜清淡易消化，避免辛辣刺激性食物如辣椒、生姜等。
2024-01-21 22:47
举报陈肖贤 主治医师 三甲
提问
你好白萝卜洗净，切4~5薄片，放入小锅内，加大半碗水，放火上烧开后，再改用小火煮5分钟即可。等水稍凉后再喝，此方治疗风热咳嗽、鼻干咽燥、干咳少痰的效果是不错的，这种方法也是很不错的，祝早日康复！
2014-07-06 20:43
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感冒，是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病，总体分为普通感冒和流行感冒。平常所说的都是普通感冒，俗称伤风。感冒大多在人们着凉后引起，开始有鼻咽部干、痒、灼热感，继而出现喷嚏、鼻塞、鼻流清涕、流眼泪等症状。1-2天后可伴有咽痛、咳嗽、或有发热、头 痛、全身酸痛、食欲减退，或有恶心呕吐、腹泻等症状。如无合并症，5-7天可痊愈。不论年龄大小，一年四季都可以感冒，但在秋冬季节气温变化明显时发病较多。一般每人一年可感冒2-5次，小儿、老人和体质不好的人感冒的次数则会增加。
