发病时间：不清楚
糖尿病人不吃什么好
补充说明：糖尿病人不吃什么好
a******W 2014-07-07 21:04
我要咨询
相关问题
医生回答(2)
张晓云 主治医师 三甲
提问
糖尿病患者日常生活中不宜食用燕麦、荞麦、黑米、红薯、西蓝花等高碳水化合物食品。虽然这些食物对健康有益，但并不适合糖尿病患者，因为它们可能导致血糖波动。
1.燕麦
燕麦富含膳食纤维，可以延缓胃排空速度，有助于控制餐后血糖上升。适量摄入燕麦可改善胰岛素敏感性，对糖尿病患者有益。
2.荞麦
荞麦含有丰富的植物蛋白、膳食纤维等营养成分，能促进胃肠蠕动，帮助消化吸收。荞麦中的膳食纤维能够减缓碳水化合物的消化吸收，从而平稳地调节血糖水平。
3.黑米
黑米是一种低GI值食品，其碳水化合物被缓慢分解为葡萄糖，不会引起血糖骤升。长期食用黑米可以帮助降低血糖并稳定病情。此外，它还富含多种维生素和矿物质，对身体健康有益。
4.红薯
红薯中含有的膳食纤维可以增加饱腹感，减少其他高热量食物的摄入量。此外，红薯还可以促进肠道蠕动，预防便秘的发生。
5.西蓝花
西蓝花富含膳食纤维及多种抗氧化物质，这些成分有助于提高机体免疫力，并且具有一定的降血糖作用。西蓝花中的膳食纤维可以延缓小肠黏膜对葡萄糖的吸收速率，进而起到辅助降低血糖的效果。
建议糖尿病患者遵循均衡饮食原则，避免高糖食物如糖果、蛋糕等；同时定期监测血糖水平，以确保通过饮食调整有效地控制血糖。
2024-02-05 10:10
举报陆梓琛 主治医师 三甲
提问
现在的血糖很高，血糖波动会造成机体器官的损害，加速并发症的发生。糖尿病的治疗,要根据糖尿病病人的个体情况来定,首先要了解患者的血糖,胰岛功能,有无并发症等情况,才能制定出具体的治疗方案,不要盲目用药,以免延误病情.糖尿病的治疗要从5方面着手,就是药物治疗、饮食疗法、运动疗法、糖尿病教育、血糖的监测,有一环节做不好,都会影响疗效,建议要到糖尿病专科医院正规治疗。
2014-07-07 21:04
举报向医生提问
