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坐月子可以吃浆面条么
补充说明：坐月子可以吃浆面条么
2021-07-08 21:18
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鹿志霞 副主任医师 济南市中西医结合医院 三甲
擅长：生殖内分泌疾病，多囊卵巢综合征，月经失调，不孕症，产科急危重症；妊娠恶阻、胎动不安、乳汁淤积、产后恶露不绝、缺乳等。产后盆底康复。
提问
坐月子一般可以吃浆面条，但要注意适量。
浆面条是一种比较常见的食物，主要是由淀粉制作而成，含有丰富的碳水化合物、维生素、矿物质等营养成分，坐月子期间适当吃浆面条，有利于补充身体所需的营养成分，而且还可以促进乳汁分泌，对身体的恢复有一定的好处。但是不可以过多吃，因为浆面条中的淀粉含量比较高，如果吃得过多，可能会增加胃肠的负担，引起消化不良，出现腹胀、腹痛等症状。
坐月子期间应注意保持营养均衡，可以多吃富含蛋白质的食物，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，同时还可以多吃新鲜的蔬菜和水果，比如西红柿、苹果、香蕉等，可以补充身体所需的维生素，而且还可以促进胃肠道蠕动，有利于预防便秘。此外，还要注意多休息，避免过度劳累，以免影响身体恢复。
2022-08-27 01:42
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功能性消化不良(functionaldyspepsia，FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状，经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS（早饱或餐后饱胀感）和上腹痛综合征EPS（疼痛或上腹部灼烧感）不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气）、功能性恶心和呕吐（包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐）、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右，占消化内科专科门诊的70%，其中，功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。
