发病时间：不清楚
咖啡因
补充说明：咖啡因
a******W 2014-07-28 10:05
我要咨询
相关问题
医生回答(2)
林筱婕 主治医师 三甲
提问
咖啡因是一种中枢神经系统兴奋剂，能够增强大脑皮层的兴奋过程，提高注意力、减轻疲劳感，但过量摄入可能导致心悸、失眠等不良反应。
咖啡因通过阻断腺苷受体发挥作用，抑制神经递质对突触后膜的抑制作用，促进多巴胺等神经递质的释放，从而起到提神醒脑的作用。过量摄入咖啡因会导致中枢神经系统过度兴奋，引起焦虑、心悸、失眠等症状。
针对咖啡因使用后的副作用，可以进行血液中的咖啡因浓度检测、心电图检查以及睡眠质量评估等。对于咖啡因引起的不适症状，可遵医嘱使用苯二氮卓类药物如片以缓解焦虑，或者应用阿普唑仑片改善失眠。具体用药需遵循医生指导。
建议适量饮用咖啡或其他含咖啡因饮料，避免长时间连续大量摄入，保持良好的作息习惯，有助于减少咖啡因带来的不良影响。
2024-02-16 03:34
举报李茂 主治医师 三甲
提问
咖啡因健康价值
目前，已知道咖啡因的特殊成份对人体的生理反应如下：
可以有效抗威胁我们身体健康的自由基，而自由基是造成许多疾病（如心肌病变、动脉硬化、中风、肺气肿、巴金森氏症）的主因。自由基过多会使身体代谢受到影响，破坏细胞进而使得器官组织受影响。
保护心脏血管的功能：含有高成份的多酚化合物，这一类化合物是强力的抗氧化齐，能延缓低密度脂蛋白的氧化时间高达三倍，可以溶解血液凝块及阻止血栓的形成；咖啡还可以增强血管收缩，避免血管扩强而头痛。此外，少量的咖啡也可以增强心肌收缩能力，促进血液循环，达到预防心血管疾病的作用。
提神醒脑：会刺激脑部的中枢神经系统，延长脑部清醒的时间，使思路清晰、敏锐，且注意力较为集中，可提高工作及学习的效率。
抗忧郁：少量的咖啡因可使人精神振奋，心情愉快，纾解忧郁的现象。
控制体重：咖啡因能提高人体消耗热量的速率，一项研究发现100毫克的咖啡因（约1杯咖啡），可加速脂肪分解，能使人体的新陈代谢率增加百分之三至四，增加热能的消耗，适量饮用，有减重效果。
促进消化：咖啡因会刺激交感神经，提高胃液分泌，如果在饭后适量饮用，有助消化
利尿：咖啡具利尿作用，可提高排尿量，因而使上厕所次数增加。
改善便秘：咖啡可刺激肠胃激素或蠕动激素，产生通便作用，可当快速通便剂。
降低肠癌或直肠癌的机率：咖啡含有天然抗氧化物。
止痛：咖啡因做为一个药品时，可以加强某些止痛剂的效果。
增强身体敏捷度：咖啡因也有助于在运动时，使运动阀值隆低，增加身体的敏捷度，使运动员缔造较好的成绩。
降低得胆结石的机会：最新来自哈佛大学公共卫生学院的一项研究指出，每天喝2－3杯咖啡者比起从不喝的人，平均得到胆结石的机会小了40％。此外，咖啡所含的单宁酸，具有收敛性及止血、防臭的作用
2014-07-28 10:05
举报向医生提问
健康问答
