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睡眠试验
补充说明：睡眠试验
a******W 2014-07-30 22:28
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精选回答(1)
邓燕 主治医师 云南省精神病医院 三甲
擅长：泌尿外科的常见疾病如尿道炎，膀胱炎，肾病，结石等，男性、女性疾病及精神心理疾病等。
提问
睡眠试验一般是指睡眠质量评估，睡眠质量评估包括失眠的数量、睡眠时间、呼吸、气流、眼动等指标，用于评估睡眠质量。
1、失眠的数量
评价睡眠质量的数量主要包括两方面，一是睡眠的数量，二是睡眠的时间。一般来说，一个健康正常的成年人每天需要6-8小时的睡眠，如果低于6小时或者超过8小时，都属于睡眠不足，属于失眠的情况。
2、睡眠的时间
睡眠的时间是指睡眠中觉醒的次数，正常情况下，每晚需要睡眠6-8小时，如果低于6小时或者超过8小时，都属于睡眠不足，属于失眠的情况。
3、呼吸
在睡眠试验中，医生可以通过观察患者的呼吸情况，来判断患者是否存在呼吸障碍，从而了解患者的睡眠质量。
4、气流
气流是指每分钟呼吸的次数，正常情况下，成年人每分钟呼吸的次数在16-20次之间，如果低于16次或者超过20次，都属于呼吸困难，属于睡眠质量差的情况。
5、眼动
眼动是指眼球在不同方向上运动的情况，眼动异常是指眼球在不同方向上运动的情况，如果眼动异常，可能是睡眠质量差、神经衰弱等原因引起的。
建议患者在日常生活中，注意保持良好的生活习惯，避免熬夜和过度劳累，以免引起不适症状。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。
2017-11-08 20:39
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