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西葫芦素包子的做法
补充说明：西葫芦素包子的做法
a******W 2014-07-31 09:58
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医生回答(1)
赵好 主治医师 三甲
提问
西葫芦素包子一般是指西葫芦素包子，一般情况下，西葫芦素包子的做法主要包括西葫芦素油炸、西葫芦素炒制、西葫芦素炒制、西葫芦素炖肉等，能够补充体内所需要的营养物质。
1、西葫芦素油炸
西葫芦素油炸是一种比较常见的包子，主要是将西葫芦清洗干净，去除表面的灰尘，放入沸水中煮熟，捞出后剥掉外壳，用油炸的方式制作而成。这种包子口感比较好，而且营养价值也比较高，其中含有丰富的蛋白质、维生素、纤维素等多种营养物质，能够补充体内所需要的多种营养物质，有利于身体健康。
2、西葫芦素炒制
西葫芦素炒制主要是将西葫芦切成丝，在炒制的过程中可以加入食用油，能够使包子的口感更加鲜美，而且还能够增加体内的营养物质。
3、西葫芦素炖肉
西葫芦素炖肉是一种比较常见的家常菜，主要是由西葫芦、猪肉、鸡肉等食材制作而成，其中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素等多种营养物质，能够补充体内所需要的多种营养物质，有利于身体健康。
4、西葫芦素炖排骨
西葫芦素炖排骨主要是由西葫芦、猪肉、排骨等食材制作而成，西葫芦中含有丰富的维生素、膳食纤维、矿物质等营养物质，猪肉中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素等营养物质，西葫芦素炖排骨能够补充体内所需要的多种营养物质，有利于身体健康。
5、西葫芦素乳制品
西葫芦素乳制品是由西葫芦素制成的一种乳制品，其中含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维等营养物质，适当食用可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收。
除此之外，在日常生活中，患者需要注意饮食健康，避免吃辛辣油腻食物，如辣椒、炸鸡、烤肉等，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
2014-07-31 09:58
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