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西芹的做法大全
补充说明:西芹的做法大全
a******W 2014-07-31 18:12
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医生回答(1)
西芹的做法有很多,常见的有凉拌西芹、芹菜炒西芹、西芹银耳芹菜、西芹芽菜汤、西芹百合芹菜粥等。
1、凉拌西芹
准备一个西芹、一个芹菜,然后清洗干净,切成小段,将芹菜洗干净,西芹洗干净,切成小段,将芹菜和西芹放在开水中,开大火煮沸,然后用小火煮三分钟即可。凉拌西芹具有清热解毒、利尿消肿、健脑安神的功效,可以改善烦躁不安、头痛、咽喉肿痛等症状。
2、芹菜炒西芹
准备一个芹菜,然后清洗干净,切成段,将芹菜洗干净,芹菜切成段,将芹菜和西芹放在开水中,开大火煮沸,然后用小火煮三分钟即可。芹菜炒西芹具有平肝清热、祛风利湿、润肠通便的功效,可以改善头痛、头晕、耳鸣、眼红肿痛、面红目赤、口苦口干等症状。
3、西芹银耳芹菜汤
准备一个西芹、银耳、芹菜,然后清洗干净,西芹洗干净,银耳洗干净,芹菜切成段,将芹菜和银耳放在开水中,开大火煮沸,然后用小火煮三分钟即可。西芹银耳芹菜汤具有清热利湿、凉血止血、润肠通便、降压降脂的功效,可以改善湿热黄疸、头晕头痛、水肿尿少、高血压等症状。
4、西芹芽菜汤
首先需要准备西芹、芽菜、冰糖,然后将西芹洗干净,切成小段,将芽菜洗干净,西芹洗干净,切成段,将西芹芽菜和冰糖放在开水中,开大火煮沸,然后用小火煮三分钟即可。西芹芽菜汤具有清热利湿、凉血止血、润肠通便、降压降脂的功效,可以改善湿热黄疸、头晕头痛、水肿尿少、高血压等症状。
5、西芹百合芹菜粥
首先需要准备西芹、百合、芹菜,然后清洗干净,西芹洗干净,百合洗干净,芹菜切成段,将西芹和百合放在开水中,开大火煮沸,然后用小火煮三分钟即可。西芹百合芹菜粥具有滋阴润燥、清热利湿、凉血止血、润肠通便、降压降脂的功效,可以改善肺热咳嗽、咽喉肿痛、口干咽燥、便秘尿黄等症状。
除此之外,建议在食用西芹时,需要注意避免过量食用,以免增加胃肠道负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。如果出现上述症状,建议患者及时就医治疗。
2014-07-31 18:12
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