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牛油蛋挞
补充说明:牛油蛋挞
a******W 2014-08-02 17:05
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医生回答(2)
牛油蛋挞通常是由蛋黄、牛奶、淡奶油、炼乳和糖浆等原料制作而成的,虽然味道可口,但并不能用于治疗疾病。若对上述任一食材过敏或有特殊饮食需求,请谨慎食用。
1.蛋黄
蛋黄中含有丰富的卵磷脂,可以促进大脑发育,提高记忆力。但蛋黄中的胆固醇含量较高,长期过量摄入可能增加心血管疾病的风险。
2.牛奶
牛奶中富含钙质,有助于骨骼健康。但是,牛奶中的乳糖不耐受人群可能会出现腹泻、腹胀等不适症状。
3.淡奶油
淡奶油含有一定的脂肪和热量,可为身体提供能量来源。但过多摄入可能导致体重增加或血脂升高。
4.炼乳
炼乳含有的糖分较多,口感香甜,适合作为调味品使用。但不宜过量食用,否则容易导致血糖波动及龋齿风险增加。
5.糖浆
糖浆通常用于制作甜点,如蛋挞,以增加其甜度并改善风味。过量摄入高糖食品可能导致龋齿、肥胖等问题。因此,对于牙齿健康和体重管理需有所控制。
牛油蛋挞是一种高热量、高脂肪的食品,适量食用即可满足食欲,又不会对身体产生不良影响。建议平时注意饮食均衡,避免过度依赖某一种食物,保持规律作息,适当运动,有利于身体健康。
2023-12-24 11:10
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