首页> 五官科> 耳鼻喉科> 打鼾> 阻塞性睡眠呼吸暂停综合

精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

阻塞性睡眠呼吸暂停综合征患者日常生活中可以适量吃红薯、燕麦、芹菜、菠菜、草莓等食物。但需要注意的是,这些食物并不能直接用于治疗该疾病,若症状持续或加重,应及时就医。
1.红薯
红薯富含膳食纤维,能够促进胃肠道蠕动,减少上气道黏膜水肿。此外还可以起到润肠通便的作用,有助于缓解便秘症状。
2.燕麦
燕麦含有丰富的β-葡聚糖,该物质具有降低血脂水平的功效,从而改善上气道内脂肪沉积的情况。适量摄入燕麦可降低血液黏稠度,预防血栓形成,有利于维护心血管健康。
3.芹菜
芹菜中含有的植物化学物质如芹菜素等,具有抗炎作用,能减轻呼吸道炎症反应。长期食用芹菜可以增强身体免疫力、降低血压并辅助治疗高血压病。适合于需要控制血压的人群。
4.菠菜
菠菜中的铁元素可以帮助红细胞正常运作,维持氧气运输功能,有助于改善缺氧状态。适当进食菠菜对防治贫血有益,但不宜过量以免影响其他营养成分吸收。
5.草莓
草莓富含维生素C,能够增强机体抵抗力,促进伤口愈合。经常吃草莓还能帮助清除体内自由基,延缓衰老过程。适合需要提高免疫力及抗氧化能力的人群。
阻塞性睡眠呼吸暂停综合征患者应避免食用高脂、高糖食物,以减少上气道肿胀的可能性。同时,保持良好的睡眠姿势和规律的生活习惯也有助于改善病情。

2023-12-27 08:38

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医生回答(1)

裴韵寒 主治医师 三甲

提问

睡眠中打鼾是由于空气通过口咽部时使软腭振动引起。打鼾意味着气道有部分狭窄和阻塞,打鼾是OSAHS的特征性表现。这种打鼾和单纯打鼾不同,音量大,十分响亮;鼾声不规则,时而间断。

2014-08-08 09:04

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疾病百科

疾病百科

阻塞性睡眠呼吸暂停综合征 (阻塞性睡眠呼吸暂停综合症)

睡眠呼吸暂停综合征是涉及多学科的一类疾病,既表现有呼吸障碍,也表现有睡眠障碍;既涉及呼吸内科、耳鼻喉科,又与心血管内科、神经精神科、内分泌科、泌尿科以及颌面外科等有着密切的关系。这是一种潜在的致死性的疾病,近年来已越来越受到国内外重视。

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